평생 숨쉬기 운동만 하는데
작성일 : 2023-01-21 22:04:01
3587628
50대 후반이예요. 평생 운동을 싫어하고 안했어요
이제 운동을 시작하려는데 뭘 할까요?
뻘글입니다.
IP : 223.62.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.1.21 10:15 PM
(124.5.xxx.99)
-
삭제된댓글
운동 싫어하면 못하죠 갑자기
실내자전거 집에놓고 꾸준히 해도 좋아요
다른건 못하겠어요
2. 헬스
'23.1.21 10:22 PM
(124.50.xxx.231)
헬스 pt 받으세요.
운동법,기구 사용법 등 배워서 근력 키우세요
3. 그냥
'23.1.21 10:29 PM
(121.166.xxx.35)
부지런하고 의지가 있어야 해요.
걷기부터가 시작이죠
4. 토끼엄마
'23.1.21 11:00 PM
(180.231.xxx.232)
저도 걷기 추천이요.
은근 중독성 있어요.
5. say7856
'23.1.21 11:29 PM
(118.235.xxx.145)
저도 걷기요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1824330 |
코스피 야간선물 많이 올라요 3 |
ㅇㅇㅇ |
23:03:35 |
610 |
| 1824329 |
일베 혐오놀이 그 후 10년 1 |
ㅇㅇ |
22:51:02 |
288 |
| 1824328 |
요즘 카레를 자주 만드는 이유 6 |
카레 |
22:41:45 |
1,471 |
| 1824327 |
다들 그래도 젊었을때 8 |
ㅗㅎㅎㄹ |
22:35:19 |
952 |
| 1824326 |
탄수화물을 죄악시 하면 안되네요 11 |
........ |
22:30:36 |
1,988 |
| 1824325 |
안규백 국방부장관 고발한 사람이 17 |
일급기밀 |
22:27:37 |
987 |
| 1824324 |
부엌 정리하고 이제야 컴터앞이네요 4 |
이제 |
22:25:00 |
644 |
| 1824323 |
넷플에 올라온 초원의 집 14 |
로라메리 |
22:23:01 |
1,664 |
| 1824322 |
신점 잘보는 곳은 어디서 추천받나요? 4 |
ㅇㅇ |
22:20:27 |
356 |
| 1824321 |
약사님 계신가요 1 |
힐링이필요해.. |
22:19:59 |
376 |
| 1824320 |
이재용 이 증명사진처럼 사진 찍는곳 어디있을까요? 2 |
ㅇㅇ |
22:18:30 |
980 |
| 1824319 |
‘보완수사권 폐지’ 발의한 민주당, 경찰 통제 방안 더 가다듬어.. 2 |
ㅇㅇ |
22:16:55 |
349 |
| 1824318 |
"동탄 최초, 국평 20억" 집값 불붙인 그 .. 8 |
... |
22:12:41 |
1,382 |
| 1824317 |
아래에 제사글에 문득 생각났는데요 6 |
요즘도? |
22:08:56 |
598 |
| 1824316 |
속지 마십시오. 22 |
빨랑드롱 |
22:07:27 |
2,913 |
| 1824315 |
나이 들어서 볼꺼, 안볼꺼 다 봤을텐데도 여전히 1 |
음.. |
22:03:25 |
925 |
| 1824314 |
오래된 꿀 6 |
ㅇㅇ |
22:02:18 |
804 |
| 1824313 |
낼 국장 기대 됩니다 10 |
…. |
22:00:54 |
2,212 |
| 1824312 |
고3 여학생 몸무게 3개월만에 10kg 감량이 가능하나요? 3 |
고3 모 |
21:58:12 |
926 |
| 1824311 |
언더커바 쉐프중에 누가재밌나요? 3 |
… |
21:57:39 |
649 |
| 1824310 |
북한 김정은 위고비 마운자로 추천하고파요 3 |
ㅇㅇ |
21:56:45 |
698 |
| 1824309 |
20대에 사귀던 사람, 나이 들어서 만나본 경우 있으신가요? 6 |
-- |
21:55:40 |
1,375 |
| 1824308 |
주민증발급용 사진이요 2 |
주민증 |
21:54:19 |
214 |
| 1824307 |
감자 에어프라이어에 굽기 전에요. 5 |
.. |
21:49:26 |
623 |
| 1824306 |
교통사고로 갈비뼈가 6개가 부러졌어요. 28 |
ㅠ.ㅠ |
21:46:25 |
2,991 |
