손바닥이 확 거칠어지는데 왜 그럴까요?

[갑자기]

요즘 백수라 집에서 노는데도 손이 훅 거칠어졌어요
두세달 됐구요
마치 만지면 발뒤꿈치 만지는 듯 심하게 거칠어요

회사다닐땐 운동량이 꽤 많았는데
몇달전 놀면서 운동량이 완전 줄었는데 그 때문일까요?

아무리 로션발라도 소용없고요

이 손으로 제 연약한 안쪽피부 만져보면
진짜 심하게 거칠어요
육체 노동 심하게 하시는 분 손 같아졌어요

저 나이는 좀 있지만 싱글인데
손이 이래서 어쩌죠? ㅠ
진짜 손바닥이 딱 거친 발뒤꿈치 같아졌어요

한때는 손모델 제의 받고 그랬는데
갑자기 왜 이럴까요

뭐 좋은 방법 없을까요?

[제경우]

비타민 d 먹었더니 좋아졌어요.

[제경우]

오메가3랑 같이.

[원글]

아...!
제가 실내에만 있었어요
거의 완전 집콕이었고
주 1회 정도 잠깐씩 외출했어요
햇빛은 거의 못받은셈이죠
먹는 영양제 하나 없고요

영양부실 인가보네요ㅠ
낼 비타민디와 오메가3 사야겠어요

감사합니다!

[건조해서]

그러죠.
겨울엔...

[..]

운동하세요. 건조하고 몸 순환이 안되서그래요

[피가]

손 발쪽까지 원활하게 돌지 않아서 그래요.
몸을 움직이지 않음 그래요.

[원글]

맞아요 몸을 안움직이긴 했어요
가만히 안움직이고 책만 보느라
무슨 석고상처럼 그렇게 있었죠
나갈일도 없었고요

영양제 먹고 움직여야 한다는 결론이네요?

생각해보니 일할때 많이 걸어야 했는데
그때 발뒤꿈치가 아기처럼 보드라와서
깜짝 놀랐던 기억이 납니다.

근데 진짜 어쩜 이렇게 거칠수가 있는지
이건 거친 손이 아니고
무슨 병이 있는 사람 같아요

로션에 오일에 크림을 아무리 발라도
전혀 효과없었어요