매일 고농축 당근, 토마토 드셔보신 분~

[질문]

제가 과일, 채소를 잘 안 먹어서요.
매일에서 당근, 토마토 주스가 나오는데 일단 한 팩만 마셔보고 싶네요.
오프에서도 파나요?

[과일채소]

먹으라는 이유가 식이섬유 섭취하라고 그러는 거에요.
채소과일 즙엔 혈당올리는 당이 많아서 의사들은 즙 먹지 말라고 해요.
너무너무 영양섭취를 못해서 영양부족인 상태 아니라면 즙은 먹지 마세요.

[..]

즙은 바로 흡수되어서 당만 올려요.
즙은 되도록 드시지 않는게 좋아요.

[ㅇㅇ]

파는 데를 못 찾아서 홈페이지에서 한 박스 샀어요.
고농축인데 단짠이 느껴져서
혈당 조심해야 하는 저는
그냥 첨가물 없이 토마토만 갈아파는 농장 꺼 시켜 먹어요.
저희 딸은 혈당 상관 없으니
농장 제품보다 매일에서 나온 게 더 맛있다고 잘 먹구요.
하여튼 슈퍼에서 파는 일반 토마토 쥬스랑은 다르게 진하고
예전에 수입해 팔던 캔에 든 토마토 쥬스랑 비슷해요.