고콜레스테롤혈증 의심인데 오메가3 먹어야 좋나요?

[궁금]

고콜레스테롤혈증 의심 진단 받았어요

수치가 88 나왔고

정상범주는 60?  이런것 같더라고요.

영양제 먹는 거 없는데

오메가3 먹어주면 좋아질까요?

물론 기본적으로 식습관이나 이런거 신경쓰겠지만

영양보조제로 뭘 먹는게 좋은지 몰라서요.

오메가3도 동물성이 있고 식물성이 있다고 하던데

식물성이 흡수율이 안좋아서 동물성을 먹어야 한다는 사람도 있고

흡수율을 높인 rtg (3단계) 제품 먹으면 괜찮으니

식물성이 더 좋다는 사람도 있고..

[중성지방]

Ldl수치 hdl수치 어떤게 88인가요? 수치상으론 정상범위에 다 속하는데요?

[원글]

중성지방님 결과지에 보면
혈액검사에서 이상지질혈증에
총콜레스테롤 - 203 (200미만)
고밀도 콜레스테롤 - 88 (60이상.... 아..이상이니까 정상이네요 이건 제 착각^^:)
중성지방 - 78 (150미만)
저밀도 콜레스테롤 - 99 (130미만)

일단 이렇게 되어있고 그 옆 공간에
고콜레스테롤혈증 의심에 체크가 되어 있어서요.

[정상수치에요]

Hdl 수치가 60이상 나와서 고콜레스테롤이라고 나왔네요 좋은 콜레스테롤이라 괜찮습니다 운동 식이요법 계속 해주시고 다른보조제품은 드시지 마세요

[원글]

어머 정상수치에요?
다행이긴한데...
고콜레스테롤혈증...의심. 이라고 체크되어 있어서 안좋은 건 줄 알았는데 아닌가봐요?
인터넷 검색했더니 대부분 오메가3 먹어서 혈관 개선 해야 한다는 식으로 나와서요..

부족하거나 문제가 안됀다면 굳이 먹지 말고
비타민D는 너무 부족이라고 나와서 이건 먹으려고요.

답변 댓글 감사드려요~~

[작은공룡]

제가 갱년기 되면서 콜레스테롤 수치가 너무 높아져서 결국 약을 먹기시작했는데요. 오메가 3먹을까 물어봤더니 담당 의사샘이 그건 중성지방 낮추는거라고 중성지방은 정상이라 안먹어도 된다더라구요.

[dlfjs]

아직 괜찮아보이는데
의사만나보세요

[원글]

oo님 그럼 hdl 정상범위가 (40-60)으로 표기되어 있으면 좋을텐데
왜 60이상 이라고 되어 있을까요. 헷갈리게.. ^^;

hdl 수치를 좀 낮추거나 해야 할까요?
만약 기준치보다 너무 높다면 어떤 영양제를 먹어야 할까요
영양제를 먹는게 좋은지 아니면 약을 먹는게 좋은 걸까요.

그런 콜레스테롤 낮추는 약은 먹고나서 수치 좋아지면 안먹고 그러는 건가요?

궁금해서요. ^^;

[원글]

검사 결과지에 정상범위 표시는 그냥 (60이상) 이렇게만 되어 있어요.
그리고 제 수치결과는 88로 나왔고요.

오메가는 중성지방과 관련있다 하시니 굳이 먹지 말아야겠어요
저는 고콜레스테롤혈증에 오메가3가 도움되는 줄 알고 먹으려고 했던 거거든요.

[작은공룡님]

그 의사 말 참고하지 마세요