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하루이틀 단식하는거 몸에 좋나요

00 조회수 : 3,922
작성일 : 2022-08-13 21:38:57
요새들어 폭식하고
위장장애도 있는거 같아
내일은 하루 굶어보려는데
효과 보신분 계세요?
IP : 223.39.xxx.230
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. wjdy
    '22.8.13 9:40 PM (220.117.xxx.61)

    최근 엄청나게 고기랑 잘 먹었더니
    스스로 굶게 됩니다

  • 2. 나루
    '22.8.13 9:44 PM (122.45.xxx.224)

    금식하면 면역체계가 강화 된다고 해요

  • 3. ㅇㅇ
    '22.8.13 9:46 PM (223.39.xxx.230)

    역류성식도염도있는데 괜찮을지...

  • 4. ..
    '22.8.13 9:48 PM (114.207.xxx.109)

    최고의 치료제에요
    이미 영양과잉이 문제인 시대에요
    감기에 걸릴때도 족욕탕 레몬즙만 섭취하고 금식하면 하루정도 지나면 컨디션 엄청 회복되요.
    아프면 단식합니다 동물처럼

  • 5. ᆢ
    '22.8.13 10:37 PM (118.32.xxx.104)

    단식해보고싶네요

  • 6. ..
    '22.8.14 1:02 AM (39.119.xxx.170)

    몸이 기아상태로 들어가 필요없는 부분을 버리고 재활용해가며
    스스로 정돈해 가는거죠.
    내가 꾸준히 할 수 있는 간헐적 단식 정도가 좋다네요.

  • 7. 흠
    '22.8.14 11:11 AM (99.229.xxx.76)

    오래전 어디서 들었는데
    하루가 아니라 며칠만 물만 마시며 단식하면
    몸에 있던 독소가 쫘악 빠진다네요 ㅎㅎ.
    믿거나 말거나..
    저도 언젠간 한번 해 볼 계획입니다.

  • 8. 다른나라
    '22.8.14 8:14 PM (114.201.xxx.27)

    외국보면 단식일이 있는 나라도 있고
    낮잠자는 나라,
    일안하는 브레이크타임,온국민이 함께 하는...
    다 이유가 있는것같아요.

  • 9. 네
    '22.8.14 9:26 PM (122.46.xxx.251)

    저 장염 걸려거 24시간 단식하고 며칠간 정말 소식했는데요
    몸이 가볍고 노폐물 빠진 느낌이었어요
    앞으로 종종 단식 하려구요

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