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잠이 너무 많을경우엔?

| 조회수 : 3,591 | 추천수 : 49
작성일 : 2011-03-29 11:38:55
계절 상관없이 낮이구 밤이구 잠이 너무 많아요.
주말에 실컨 몰아서 잘경우에도 담날엔 오히려 더 피곤해지네요
12시쯤자서 8시에 일어나는데 많이 자는거 맞죠?
10시쯤되면 신호가 슬슬와요 그래두 습관이 있어 12시까지는 버티구요
아침에 2시간만 일찍 일어나면 하루종일 피곤해요.
웃긴건 아무리 일찍자도 일어나는 시간이 항상 같다는것이죠. ㅎㅎ
새벽형 사람들 보면 부러워죽겠어요.  
하루를 좀 일찍 시작해보구싶은데 방법이 없을까요?
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전원에뜨는별
    '11.4.3 3:20 PM

    행복하신 말씀인것 같습니다..불편증의 고통을 몰라서 그래요..잠잘자는게 얼마나 큰복인데요..전 예전에 불면증으로 고생을 많이 해서 잠잘자는분이 세상에서 가장 부럽더군요..지금도 예민해서 부시럭 소리만 나도 깨어서 잠을 잘수가 없는데...잠많은거 행복입니다...

  • 2. 천하
    '11.4.10 3:15 PM

    잠꾸러기는 미인이라는데...
    사랑을 하면 잠이 줄어들겁니다.아닌가^^*^^

  • 3. 복덩이맘
    '11.4.24 11:23 AM

    따뜻한우유를 드시고 주무셔보세요...

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