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제 목 : 근육경련이있는데...

| 조회수 : 3,004 | 추천수 : 131
작성일 : 2010-11-03 15:23:10
무릎 안쪽 근육이 심장 뛰는 것처럼 시간마다 뛰는데 인터넷 찾아보니 마그네슘 부족이라네요~
근육경련이라고 나오던데 이게 경련인건지요~
그리고 마그네슘 섭취는 어떻게 하면 좋을까요???
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아녜스
    '10.11.12 1:33 PM

    일단 병원가셔서 알아보시고,mg은 견과류에 많은것으로 알고 있어요.
    하루에 견과류 골고루 몇알씩 드셔보세요.^^

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