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건 강

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쇠비름 너무 좋아요

| 조회수 : 6,018 | 추천수 : 201
작성일 : 2010-07-30 09:33:21

시골에 가면 여기저기 밭에 나있는 쇠비름 이젠 눈여겨 보시고 있으면 그냥두지 마시고 요리해 드셔보세요..
몸에 좋은 약초랍니다..



쇠비름 효능 6가지

1. 피부미용
피부미용에 좋은 것ㅇ느 쇠비름 효능 중 하나입니다. 심한 여드름에 쇠비름을 달여 그 물을 드시거나 씻으시면 깨끗해지고 주근깨 등으로 칙칙해진 얼굴에도 쇠비름을 달여 보름이상 드시면 맑은 피부가 된다고 합니다.


2. 정신질환
지방산 오메가3가 풍부하게 함유되어 있는 쇠비름 효능에는 정신질환 및 스트레스와 우울증, 치매, 알츠하이머병 등을 예방해주는 효능이 쇠비름의 효능입니다.


3. 위암치료
쇠비름 효능에는 위암치료에 도움이 된다고 합니다.



4. 무좀
무좀에 좋은 것은 쇠비름 효능 중 하나입니다. 진하게 달인 쇠비름 물을 무좀에 바르시면 얼마 후 바로 낫는 효능이 있습니다.


5. 지혈작용
쇠비름 효능에는 심장을 강하게 하고 자궁을 수축해주거나 피를 멎게해주는 효과가 있습니다. 또한 균을 죽이는 성분이 있어 이질과 만성 대장염에 쌀과 함께 줄을 쑤어 드시면 잘 낫는다고 합니다.


6. 장수

쇠비름을 꾸준히 드시면 몸 속에 온갖 독소들이 빠져나가 피가 맑아지고 장이 깨끗해져 무병장수 하는 것이 쇠비름 효능 중 하나입니다.

6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 안경
    '10.7.31 1:12 AM

    그건 어디서 발견헐 수 있나요? 그리고 제철이 있을텐데
    언제인가요? 비름나물이 그건가요? 이상 쇠비름에 무식한 사람의 질문입니다..

  • 2. 들국화
    '10.7.31 7:53 AM

    시골 밭에가면 웬만하면 있습니다.산에는 거의없습니다.
    6월정도가 피크입니다.7.8월엔 다른풀에 가려져서 안보일수도 있어요..

  • 3. 아네스
    '10.7.31 9:03 AM

    저는 효소 담갔는데, 어느만큼 지나서 걸러야 하나요?
    그리고 쇠비름을 끓여서 물로 마시는거 말고 다른 요리법도 알려주세요

  • 4. 콩선인장
    '10.8.2 11:11 AM

    입안 염증(구내염 등)에 쇠비름 진하게 다린 물을 2~3일 마시고
    싹 나았다는 지인의 말에 저도 시험해보려고
    쇠비름 몽땅 뜯어다 씻어서 물기 빼는 중입니다. ^^

  • 5. 들국화
    '10.8.4 10:05 PM

    콩선인장님 저도 처음아는 정보네요..한번 해봐야겠어요.우리아이도 입안 잘 허는데...

  • 6. 아톰
    '10.8.10 9:55 AM

    쇠비름 드시는 방법은요 마려서 가루로 내셔도 되구요 그냥 잘게 썰어서 밀린다음 녹차 같이 물에 우려 드셔도 됨니다

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