생청국장 드셔보신분..

[찡과빵]

친척분이 사주셔서 생청국장 먹고 있는데여..
첨에는 이상한 냄새두 나고(구린네~ ㅋㅋ) 역겨워서 못 먹겠더니 김에 싸서 식사할때 마다 반찬이랑 같이 먹으니 그런대루 참겠더라구요...근데 문제는....
청국장,된장은 발효식품이라 특별이 안맞는 사람은 없는거 같은데...먹은지 한2주정도 되고 나서부터
얼굴에 심한 뽀류지가 올라왔어요...평소 뽀류지가 좀 나는편이긴 한데 생리때 빼고는 특별히 올라오는게 없는데 갑자기 너무 많이 생겨서 신경쓰이네요...아무리 생각해도 청국장빼고는 특별히 다른 변화는 없었는데..나쁜것이 일시적으로 올라오는걸까요??.

[lyu]

몸 상태가 바뀌면서 명현이라는 현상이 일어나는데 그 과정이 아닐까요?
무조건 명현이라고 믿으면서 버티면 문제가 되지만 다른 몸의 이상이라든가
그런것이 없다면 조금더 꾸준히 드셔 보시면 경과를 지켜보심이.....
청국장이 그렇게 좋다는데 한번 길들이기도 힘드니 이왕에 시작하신거,