피규어로빅이 어떤 운동이에요?
작성일 : 2010-03-27 00:35:10
840902
제가 문화센터에 피규어로빅을 신청해서 4월달부터 하게 되었는데요
정확히 어떻게 하는 운동인가요
예전에 정다연이라는 분이 열심히 해서 다엿트 성공도 하고 책도 있다던데
바빠서 미리 챙겨보지 못했는데요
직접 하신분들께서 설명해 주시면 고맙겠어요
IP : 183.103.xxx.105
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 432870 |
정혜정 아나운서 26 |
아나운서 |
2009/01/22 |
6,218 |
| 432869 |
뒷북인지 모르겠지만.. 마트보다 생협이 더 싸다는것 처음알았어요 10 |
key784.. |
2009/01/22 |
1,599 |
| 432868 |
일찍 세상뜬 오빠 제사때문에요 6 |
여동생 |
2009/01/22 |
978 |
| 432867 |
미안해 할 일은 아닌것 같은데 2 |
과외 그만 .. |
2009/01/22 |
488 |
| 432866 |
ㅆㅂ난 노무현 싫다 이명박이 훨 좋다. 10 |
ㅠ.ㅠ |
2009/01/22 |
1,264 |
| 432865 |
동태찌게 맛있게 끓이는 비법 좀 알려주세요 저는 자꾸 국이 탁하고 맛이 깔끔치 못하네요 8 |
요리 박사님.. |
2009/01/22 |
1,041 |
| 432864 |
직장상사..선물하시나요? 3 |
야옹이 |
2009/01/22 |
621 |
| 432863 |
예언을 넘어서 전율인듯...ㄷㄷㄷ 2 |
ㅠ.ㅠ |
2009/01/22 |
1,492 |
| 432862 |
낙마자들의 말말말.... 1 |
.... |
2009/01/22 |
265 |
| 432861 |
82님들이 가지고 계신 외화통장 공개 좀 해주세요 3 |
... |
2009/01/22 |
643 |
| 432860 |
비씨 체크카드 할부로 물건 살 수 있는건가요? 4 |
봄이 |
2009/01/22 |
1,423 |
| 432859 |
아이 더플코트 3 |
사이즈 |
2009/01/22 |
584 |
| 432858 |
대테러 부대면 CTU 인거네요.. 3 |
24 보세요.. |
2009/01/22 |
406 |
| 432857 |
李 대통령님 감사합니다~~~~~~ 3 |
ㅠ.ㅠ |
2009/01/22 |
550 |
| 432856 |
김석기 내정자, 이르면 오늘 자진사퇴…靑, 수용 방침 13 |
ⓧPiani.. |
2009/01/22 |
656 |
| 432855 |
차례음식 미리 맛보는거 괜찮나요? 19 |
미투 |
2009/01/22 |
1,426 |
| 432854 |
경찰청장인사를 통한 이명박정권의 조급증과 현상태분석.... 19 |
파리(82).. |
2009/01/22 |
997 |
| 432853 |
국내선 이용시 아기는 신분증 종류 필요 없나요? <컴앞 대기> 6 |
뱅기탈때 |
2009/01/22 |
567 |
| 432852 |
강만수 장관, 경쟁력강화위원장 내정 9 |
휴 |
2009/01/22 |
660 |
| 432851 |
껍질 안벗긴 더덕 얼마나 오래 보관 가능 한가요? 5 |
더덕 |
2009/01/22 |
494 |
| 432850 |
명절때 서로 말조심하자구요^^ 17 |
구정 |
2009/01/22 |
1,811 |
| 432849 |
밑에 S그룹 세전연봉 질문에 저도 궁금점. 13 |
. |
2009/01/22 |
1,322 |
| 432848 |
양쪽 차별 두는 신랑 어떻게 생각 하시나요? 21 |
친정 시댁 |
2009/01/22 |
1,154 |
| 432847 |
저도 군대 보내기 싫어요. 직업군인제로 하면 5 |
저도 아들맘.. |
2009/01/22 |
553 |
| 432846 |
지하철에서 보고 개는 이기심에 키우는거구나 했네요 24 |
개 키우는 .. |
2009/01/22 |
2,037 |
| 432845 |
영어를 잘 못해도 교수 생활이 괜찮을까요? 12 |
알려주세요 |
2009/01/22 |
1,791 |
| 432844 |
어쩔 수 없는 상황에도 괜히 죄인되는 기분? 2 |
명절 |
2009/01/22 |
424 |
| 432843 |
온새미로님이 돌아가셨어여...... 133 |
ㅠㅠ |
2009/01/22 |
10,334 |
| 432842 |
남편한테 요리 못한다는 소리 들으면... 11 |
요리못하는 .. |
2009/01/22 |
943 |
| 432841 |
교회다니는데~ 제사드리는 분 계신가욤? 5 |
어쩌면 좋을.. |
2009/01/22 |
786 |
