팔다리는 뼈만 앙상..배만 볼록한 몸매
작성일 : 2009-09-15 20:58:53
769393
말그대로 말다리는 뼈다귀입니다..
남들이 제팔보면 소말리아라고 할정도로..
헌데 배만 엄청 볼록하게 나왔어요..ㅜㅜ
뱃살 빼는데 걷는게 좋다고 하잖아요
하루에 얼마나 걸어야 할까요?
아님 가볍게 조깅이 더 효과적일까요?
회충약을 먹어야 할까요,,?ㅜㅜ
IP : 118.45.xxx.48
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 식사는요?
'09.9.15 10:20 PM
(125.252.xxx.59)
배가 나오는 경운 온 몸에 영양을 다 돌리고 남아서 배가 나오거든요.
사지가 말랐고 배만 나왔다해도요. 몸이 필요한 열량보다 많이 먹거나
과식이나 폭식으로 위가 늘어난 경우거나..거든요.
그럼 답이 나오잖아요.
식사량을 줄이면서 운동도 병행해야 배가 들어가요
2. 조심스럽지만
'09.9.16 12:02 AM
(119.64.xxx.235)
자궁쪽 검사해보세요. 저 절친이 대학때 많이 마른체질인데 배만 뽈록 나와서 항상 자긴 똥배엄청나왔다고 웃기다고 보여주기도하고 저희들도 웃고 대수롭지않게 넘겼었는데 나중에 알고보니 자궁에 혹이생긴거였어요. 그것도 20cm정도로 클때까지 몰랐던거죠..결국 이십대초반에 개복수술해서 나팔관하나 제거했답니다.ㅠㅠ 흔한일은 아니지만 제친구생각나서 말씀드려요.....
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