어제 하루 금식하고 오늘 보니 2kg 빠져 있네요.

[반식]

물을 어제 2리터 먹었으니 탈수는 아닌것같고....
아침먹으면 회복되겠지 싶어 먹고나서(반식) 다시 재봐도 여전히 2kg 빠져 있네요.
어제 심하게 스트리스 받을 일이 있어 가슴이 하루종일 아려 먹고 싶은 마음도 없었고,
그냥 물만 마셨거든요.
자.게에서 반식검색을 해보니 1kg 빠졌다는 분은 계시던데.....
다른분들은 어떠신지요.

경험담 부탁드려요.

과거 상사병?으로 일주일에 4kg 저도 모르게 빠진 일이 있었는데,
그 때이후 처음이네요. 이런 일이요.

[저요]

저도 어제부터 반식하려고 하루 금식했는데 아침에 재보니 2키로 빠졌어요.
반식도 여러번째인데 어떤때는 2키로 어떤때는 1키로 빠지기도 해요.
이번엔 끝을 봐야하는데....6개월이 너무 길어요...ㅠ.ㅠ