한쪽 무릎 관절이 아픈데

[영이]

30대 중반 여성입니다..

그래서 관절염? 그런건 생각지도 않고 있는데요...

요즘, 오른쪽 무릎 관절이 좀 아프네요..

오래 걸으면 꼭 그 무릎 관절이 아프고, 명절때 오래 서서 설거지를 하는데도 한쪽 무릎이 아프더라구요..

이거 왜 이런거죠?

제가 요즘 공부를 좀 하는게 있어서 오래 앉아 있는 시간이 많은데

그래서 운동부족이라 이런가 싶기도 하지만,,

그러면 양쪽 무릎이 아프던가 해야 할 것 같은데,,,,

저는 오른쪽 무릎 관절만 아프거든요...

병원가봐야 할 증상일까요?

아직 관절이 아프기에는 젊은 나이라는 생각에 (물론 젊다고 질병이 안오는 것은 아니지만...)

그냥 단순한 증상인가도 싶고... 그렇게 생각하고 있거든요..


이 나이대에 이런 증상 경험해 보셨던 분들,, 제게 조언좀 주셔요~

[..]

일단 병우너에 가보시는게 좋을 듯싶구요.
한쪽 관절만 아플수 있어요.
관절 자체가 큰 문제 없는데 통증이 계속오면
그 한쪽 다리로 체중이 많이 실려서 그럴수 있으니
근육 운동을 열심히 하셔서
근육이 체중을 어느정도 지탱해주면 관절에 무리가 덜가서 통증이 사라질수 있습니다.
아직 젊으신 나이니까
운동 열심히 하세요.

[영이]

댓글 감사합니다.. 운동이 가장 중요하다는건 아는데,, 현실적으로 잘 안따라주네요..^^ 암튼 체중이 많이 나가는 편은 아니지만, "근육"이 중요하다는 얘기시죠?... 병원은 한의원을 가야할지,, 정형외과를 가야할지.. 휴, 그리 심한 고통이 아니라.. 병원가기도 좀 애매해지네요..