
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
운동기구 골라주세요
지금 생각하고 있는게 이클립스, 실내용 자전거, 스텝퍼거든요
이런거 써 보신분들 어떤가요?
유산소 운동 목적이구요
너무 비싼건 부담되구요
저렴하고 유산소효과 좋아서 살빼기용으로 좋은거 추천해주세요
생생체험후기 부탁드려요
1. 무난한거
'08.12.11 12:08 AM (121.129.xxx.165)실내용 자전거가 제일 무난해요.
셋다 사용해봤거든요.. ㅎ2. 쩝
'08.12.11 12:28 AM (211.236.xxx.142)플러그를 뽑는 사람들에 보면 이런 글이 나오더군요...
컴퓨터단말기에 앉아서 시간을 보내거나
쇼파에 누워서 포테토칲을 먹으면서 리모콘을 만지작거리다가
운동을 한다고 기계에 몸을 내 맡기는 것은...
과감히 나가서 걸을 것을 권합니다.
휴대폰도 집에 나두고 나가서 힘차게 1시간만 걷다 들어오면
기분마저 좋아집니다...3. 다욧
'08.12.11 12:38 AM (118.222.xxx.227)집근처에 근사한 산책로가 있기는해요...
애가 둘이라 걷기가 쉽지않아요
더구나 손목이 부실한터라 유모차 미는것도어렵구요......4. 헬스 자전거
'08.12.11 1:34 AM (218.148.xxx.90)추천합니다.
러닝머신 시끄러워 민폐 끼칠까봐 팔고
헬스 자전거 샀는데... 밤낮없이
소리없이, 부담없이
유산소 운동 잘됩니다.
위에 쩝님이 밖에 나가 걸으라하셨는데
제일 좋은게
산책삼아 나가 운동하는것이겠지만
전, 밖에서 파워워킹 열심히
했더니 종아리 알통 생겼어요.
겨우 종아리 알통 죽여놓고...(스트레칭하면서 종아리 맛사지 열심히)
헬스 자전거 하니...운동효과 좋아요.
알통 안생기구요.5. 인천한라봉
'08.12.11 9:30 AM (219.254.xxx.88)엇.. 저도 세개다있는데.. 자전거빼고 다 누구 줘버렸어요. 자전거가 제일 좋은것같은데..
근데 살은 여전히 배 언저리에 두둑히 붙어있어요..ㅍ6. 추천부탁
'08.12.11 10:49 AM (116.44.xxx.2)저도 헬스자전거 하나 사려고 하는데 써 보시고 좋은 것 추천 좀 부탁드려도 될까요? 하도 많고 가격도 천차만별이라서...부탁 드립니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 425834 | 10만원 정치 후원금을 내시면 10만원 그대로 환급됨.. 6 | 연말정산의 .. | 2008/12/11 | 819 |
| 425833 | 치과치료중에 겉에 도자기?(재질)씌우는거요..?? 8 | 치과가기무서.. | 2008/12/11 | 961 |
| 425832 | 택배 받을 생각만 하면 왜이리 설렐까요 12 | 설레임 | 2008/12/11 | 865 |
| 425831 | 종합병원은 예약진료만 받나요? 4 | 걱정맘 | 2008/12/11 | 328 |
| 425830 | 감기달고 사는 아가 한약먹이면 좋아질까요? 10 | ?? | 2008/12/11 | 498 |
| 425829 | 아랫배가 아파요T.T 2 | 이상하다.... | 2008/12/11 | 407 |
| 425828 | 요즘애들 성이 정말 문란해졌습니다. 17 | .. | 2008/12/11 | 7,780 |
| 425827 | 있다 없다?? | 스펀지 | 2008/12/11 | 138 |
| 425826 | 아이 설소대 때문에요 7 | 심난 | 2008/12/11 | 783 |
| 425825 | ‘MB악법’ 쏟아진다” | 으이그 | 2008/12/11 | 538 |
| 425824 | 선생님들 문제 출제할 때 어떤 형식으로 하시나요? | 볼펜 | 2008/12/11 | 261 |
| 425823 | 침흘리다 아니 미쿡산 쇠고기!! 5 | 양양 솔비치.. | 2008/12/11 | 507 |
| 425822 | 3인용 간식 좀 추천해주세요 3 | 간식 | 2008/12/11 | 352 |
| 425821 | 강남의 소형 오피스텔 구입 득과 실? 4 | 중고딩맘 | 2008/12/11 | 818 |
| 425820 | 스텐 베이킹팬요.. 1 | 베이킹초보 | 2008/12/11 | 452 |
| 425819 | 아이있는집에 선물하기 좋은 간식거리 1 | 아이 | 2008/12/11 | 395 |
| 425818 | 사람들은 다른 사람의 사건을 통해 배우지요... | 여자 | 2008/12/11 | 296 |
| 425817 | 다시한번봐주세요 4 | 둘째 | 2008/12/11 | 266 |
| 425816 | 레스포색 에코백 어디서 파나요^^? 6 | pink | 2008/12/11 | 873 |
| 425815 | 이런 미용실 가야할까요 말아야 할까요-.-; 1 | .. | 2008/12/11 | 299 |
| 425814 | 저축은행 bis 어떻게 확인하나요? 2 | .. | 2008/12/11 | 733 |
| 425813 | 찢어진 바지 | 바지가~ | 2008/12/11 | 162 |
| 425812 | 갑상선에 혹이.. 3 | ㅠㅠ | 2008/12/11 | 577 |
| 425811 | 알로에젤만 발랐을뿐인데... 5 | 궁금 | 2008/12/11 | 1,315 |
| 425810 | 고경우 보고 바람난 것 같다고 글 쓰신분 있죠.. 11 | ㅜ.ㅜ | 2008/12/11 | 2,001 |
| 425809 | 가상메모리가 부족하다는 메시지가 떠요.... 4 | 가상메모리 | 2008/12/10 | 653 |
| 425808 | 서울대 병원 진료기록열람 2 | 언제나아이걱.. | 2008/12/10 | 344 |
| 425807 | 운동기구 골라주세요 6 | 다욧 | 2008/12/10 | 348 |
| 425806 | 가격대비 초간편 집들이 메뉴 뭐가 있을까요? 17 | 집들이.. | 2008/12/10 | 1,309 |
| 425805 | 모유수유 끝나고 얼마있다 생리하는건가요? 8 | 설마 셋째가.. | 2008/12/10 | 620 |

