위염이 생겼어요~

[위염]

위염이 생겨 양먹은지석달...며칠전 내시경 보신 샘 말이 약간의 염증은 남았지만 약은 안먹고 식사조절만 하라고 하더군요~(짠음식,커피,청량음료먹지말기)

근데..위염이 생기니 속이비면 아파 자꾸 먹었더니 살이 쪄요.ㅠㅠ

다이어트를 하긴 해야하는데 속이 비면 아프니 어쪄죠? 그리고 그전에 감식초를 소주잔 반잔정도 매일식후먹었는데 위염 생긴 후 안먹었거든요....이제 먹어도 될까요? 의사샘게 여쭤본다는게 잊어버리고 말씀 못드려 여기다 여줘봅니다....

[위염에]

산은 위험해요.

싱겁게 지극적인 음식 먹지말라는데 외식은 죄다 짜고 싱거우면 맛없고...
느끼하니 가끔 매운거 잘 생각나고..
저도 그냥 위염 달고 산지 어연 10년입니다.

[위염에]

감식초는 오히려 자극에 되어서 안좋지 않을까요?
속이 비면 위산이 위벽을 자극해서 아픈가봐요.
약도 오래 드셨는데 약보다는 식조절이나 스트레스 조절을 하셔야겠네요.
전 공복에 속쓰리고 하면 양배추즙을 먹었어요.
양배추즙이 위염 위궤양에는 확실히 좋아요.
즙 내는게 귀찮을때는 양배추를 씹어먹었는데 씹다가 거친 섬유질은 먹지않고요.
속이 좋아지면서 섬유질까지 먹었어요.
그리고 음식을 자꾸 먹어서 위를 피로하게 하기보단 공복에는
미지근한 물을 마셔주는건 어떨까요?

[위염]

아~그렇군요..식초는 마시지 말아야겠네요..
양배추라~몰랐었어요!! 양배추 사다가 먹어야 겠어요!!감사합니다~^^

[^^]

양배추 좋아요. 익혀도 좋고 생것도 좋구요
그리고 토마토도 괜찮구요
음... 우유는 안좋아요. 유제품 드시려면 요구르트종류가 부담이 덜해요.
제가 위염을 달고 살아서....^^;;
맵고 짠거 피하는건 잘 아실꺼구.. 밀가루 음식도 좋지 않아요

[ㅗ]

전 더 심한 위궤양이예요

브로콜리, 양배추, 양상치 .두부..생청국장콩알(소금간안한거)
...
이거 많이 드세요.위를 편안하게해줍니다
...

[마를]

권하고싶어요.. 이거 먹으니 속이 편해지던데요...