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이 비타민들 다 한꺼번에 먹어도 되는지 봐주세요..

비타민 조회수 : 526
작성일 : 2007-10-27 13:57:49
둘째 가질 예정이라 엽산하구요..
-NATURE MADE Folic Acid 400 mcg - 500 Tablets Important B Vitamin For Women of Childbearing Age
  (식후 1정)

피부도 안좋고 너무 피곤해서
-니오셀 슈퍼 콜라겐+C 350정 NeoCell™ Super Collagen + C Pure and Natural 350 CT
(아침또는점심 30분전 3정, 저녁30분전 3정 하루 총 6정섭취)
-비타민 슈퍼 B 컴플렉스 300정 Nature Made Vitamin Super B-Complex 300 CT
(하루 1정)

이렇게 세가지요...다 먹어도 되는것들인가요?
서로 안맞는다거나 하는건 없는지요?
비타민 전혀 안먹어보다가 누가 선물해줘서 먹어보려 하는데
잘 모르겠네요..
IP : 218.236.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 중1엄마
    '07.10.27 2:11 PM (61.76.xxx.58)

    엽산도 비타민 Br 계통이라서 뒤에 적으신 비타민 슈퍼B에 포함이 되어있을 것 같은데요.

    성분 한번 확인 해 보시구요...

    포함이 되어 있으면 따로 안드셔도 될 것 같구요...

    아님 몇일에 하나 정도 엽산을 드시면 될 것 같습니다.

  • 2. 제가
    '07.10.27 10:11 PM (211.49.xxx.131)

    알기론 엽산은 과다복용해도 부작용이 없는걸로 알고 있어요~
    임신 계획이시라면 드시면 좋지요
    다 같이 드셔도 괜찮아요~^^
    다만 비타민 A는 과용할경우 태아에 문제가 생기니 다른거 추가로 드실때 필히 확인하시구요

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