러닝머신을하면 다리가 두꺼워지나요?

[무다리]

요즘 운동한지 한달정도됐는데 하고나면 다리가 빵빵해지는게 퉁퉁하다는 느낌을 받았거든요.(마지막에 원통처럼 생기고 구슬박혀서 돌아가는 기계로 풀어주구요)

근데 어제 점심시간에 누가 하는말이, 자기는 러닝머신한 이후 다리가 많이 굵어졌다고...
전 상체는 얇고 하체는 두꺼운편인데 그 말을 듣는순간 머리속이 하얘졌어요.
다리살도 빠질겸해서 뛴건데 러닝머신위의 운동이 다리를 더 두껍게 한다니..

정말 그런건가요.. 힝.. 어쩜조아.. ㅠㅠ

[첨에는]

두꺼워지는 것 같은 느낌을 받으실거예요.. 근육이 긴장하기 시작하니까요.. 하지만 좀 오래(최소 서너달 이상) 하면.. 근육자체가 이뻐지시면서 군살이 빠져서..좋아질겁니다.특히 님처럼 운동후 다리도 풀어주시고하면요.. 계속 하시길 권해요..그리고 이제 가을되가는데...러닝머신만 뛰다가 밖에서 뛰어보세요..환상적입니다..꼭 저녁에 밖에서도 뛰는걸 강추해요..

[..]

러닝머신 전후에 다리 스트레칭을 해주세요.

[...]

다리는 두꺼워지는 것이 아니고 굵어지는 것.
... 얇아지는 것이 아니고 가늘어지는 것.

[전]

반대로 상체 비만형이고 다리는 늘씬..
남편이 어제 " 어째 운동을 하는데 빠질데는 안빠지고(뱃살) 다리만 더 호리호리해지냐"
이러더군요, ㅜ_ㅜ
뱃살 왜케 안빠지는거죠? 이제 두달정도 뛰었는데 , 역시 먹는양을 줄여야하는건가요?
저도 묻어서 질문좀...ㅜ_ㅜ

[..]

빨리 걷는게 좋다고 하지만 트레이너가 살빼는데는 뛰는게 좋다고 해서 뛰었더니 허벅지는
가늘어지는데 종아리가 확실히 굵어졌어요..

[^^]

다리는 두꺼워지지만 그만큼 체력도 좋아지고 건강해지니까 상관 없지 않을까요?
허벅지는 가늘어지던데.