흠,,,,,,,,,,,
지금 키 165에 65입니다.
아까 낮에 몸무게랑 키 관련 게시물 보고선,
참...... 어찌그리들 날씬하신지.
매일은 아니더라도 일주일에 3번은 온동네 내집같이 빠리빠리 돌아다니는데,
땀을 질질 흘리는 운동이 아니어서인지, 그다지 살빼는데 도움은 안되네요. ㅠㅠ
식이요법 중요하다고 해서, 밥쬐끔에 남는건 두부쪄서 같이 먹는데
중요한건 두부먹으면서 거의 밥 두공기에 가까운 양을 섭취중이라는거... ㅡ.ㅡ
허기지는걸 못참아서인지 정말 몸무게 밉습니다.
저 자신도 밉구요 아흑......
다음달엔 반드시!! 65 아래로 떨어지겠다 다짐하고 좀전까지 맹물로만 저녁시간 견뎠어요.
아... 이럴때 젤 부러운 분. 저희 시엄니.
65세이신데, 신체 사이즈 55 아.........
낼 어디 나갈데 있는데, 옷맞는게 없어서 완전 우울입니당........ㅠㅠ
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
한달주기로 1키로씩 찌고 있어요.
으흑 조회수 : 651
작성일 : 2007-03-13 22:57:00
IP : 59.86.xxx.176
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 카레
'07.3.13 11:02 PM (221.149.xxx.37)밑에 카레 게시물 쓴 사람인데요..ㅎㅎ
그 프로그램 중에 100프로 카레가루에 야채 이것저것 넣고 계속 먹어온 여자분이 나오는데 30키로가 빠졌더라구요.. 완전 날씬였어요..^^
지나가다가 혹 도움이 될까 적어봤어요~2. ....
'07.3.14 11:20 AM (221.162.xxx.119)애 낳고 20키로 늘었거든요. 소식해서 7~8키로 뺐어요. 달리 방법이 없는것 같아요.
살 빼려면 운동선수같이 운동해야 한다고 책에서 봐서....
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 337707 | 제가 몰라서 그러는데요.. 8 | 아리송 | 2007/03/13 | 1,222 |
| 337706 | 새싹채소 재배기 샀어요. 1 | ^^ | 2007/03/13 | 231 |
| 337705 | 왠지 기자가 82쿡 보고 기사 쓴거 같은 느낌이.. 8 | .. | 2007/03/13 | 2,346 |
| 337704 | 영어 질문어제 올렸던 사람입니다. 2 | 초봉이 | 2007/03/13 | 197 |
| 337703 | 지금 daum메일 접속이 안되는데,.. 1 | 메일 | 2007/03/13 | 145 |
| 337702 | 미자인 비누 써 보셨어요? 9 | 비누 | 2007/03/13 | 896 |
| 337701 | 초등1학년 아이가 많이 놀랬나 봅니다. 26 | 답답 | 2007/03/13 | 1,876 |
| 337700 | 컴퓨터속도가 느려졌어요 3 | 컴맹 | 2007/03/13 | 375 |
| 337699 | 우울증 진단...병원 추천 좀 해주세요 3 | 병원 | 2007/03/13 | 508 |
| 337698 | 어디가 좋은가요? | 가베방문교사.. | 2007/03/13 | 92 |
| 337697 | 피아노 소리가 안나요. 이런경우엔 어떻게 해야 할까요 2 | airing.. | 2007/03/13 | 429 |
| 337696 | 귀농 이야기 (1) 2 | 청아랑 | 2007/03/13 | 597 |
| 337695 | 한달주기로 1키로씩 찌고 있어요. 2 | 으흑 | 2007/03/13 | 651 |
| 337694 | 카레가 그렇게 몸에 좋다네요.. 10 | 카레 | 2007/03/13 | 2,500 |
| 337693 | 싸이로 친해진 인맥이 있는분 계신가요..?? | 해피짱 | 2007/03/13 | 217 |
| 337692 | '@거리'가 뭔가요? 5 | 궁금궁금 | 2007/03/13 | 1,242 |
| 337691 | 리모델링후 하자가 생겼어요. 2 | 도와주세요... | 2007/03/13 | 446 |
| 337690 | 카시트를 세탁하고 조립하려는데요.. 2 | 카시트 | 2007/03/13 | 223 |
| 337689 | 농장의 봄이 오는 소리 | 청아랑 | 2007/03/13 | 159 |
| 337688 | 교재 추천 부탁드려요(Excell) | 에궁^^ | 2007/03/13 | 80 |
| 337687 | 면접용 정장 한벌 쫙 뽑으려면 얼마정도 드나요?-_-;; 12 | .. | 2007/03/13 | 1,383 |
| 337686 | 오른손에 인대나가신 분~ 4 | 나 30대 | 2007/03/13 | 338 |
| 337685 | 직장을 그만뒀어요 2 | 전업주부 | 2007/03/13 | 939 |
| 337684 | 집들이 음식 어떻케 하셨나요? 2 | ** | 2007/03/13 | 468 |
| 337683 | 감기로 아프고 힘 없을 때 수액 맞으면 좋을까요?? 아님 좋은 음식을 먹을까요?? 13 | 잠오나공주 | 2007/03/13 | 964 |
| 337682 | 판교 당첨 후에 주소지 옮겨도 되나요? 2 | 새가슴 | 2007/03/13 | 295 |
| 337681 | 결혼선물 3 | 고민 | 2007/03/13 | 299 |
| 337680 | 인맥이 재산이 되던가요? 9 | 회의~ | 2007/03/13 | 2,197 |
| 337679 | 막춤도 살이 빠질런지.. 5 | 좋아 | 2007/03/13 | 686 |
| 337678 | 놀고있는 땅 세를 주려면, 어디에다 내놓으면 될까요? 1 | . | 2007/03/13 | 241 |