안 들어올 수가 없네요. 우유+식초 안내나갑니다.

[한해주]

저도 직접 방송은 보지 못했구요

우유 200ml에 밥 숟가락 세술 식초를 넣어서 식사 30분 전에
아침 저녁으로 두번씩 드시랍니다.

참 식초는 감식초 사과 식초 요런 것을 쓰라고 하네요.

요거 먹으면 변비에도 좋고 체지방을 분해 해준다고 하는데요.

제가 경험자들 이야기를 읽으니 오히려 변비가 생겼다는 분들도 있구요

효과는 4일째 정도 지나야 볼 수 있다고 합니다.

[가을향기]

제가 요새 그 방법을 쓰고 있는데요
먹기는 숨 참고 마셔버리면 그만이고요
전 거기다 가루 녹차도 한티백 첨가해서 넣어 먹고 있습니다
첫날 먹었더니 어마어마한 양의 설사가 나왔고
지금은 뱃속에서 꾸룩 꼬록 꾸욱 소리 나서 환장하겠습니다
어디 모임잇을때는 안먹는게 상책
그런데 진짜 효과 있을까요?

[예쁜유신]

귀가 솔깃한데요,
그거 먹으면 어디에 좋데요?
숙변 뭐 그런거 제거가 되는 건가요? 아님 다이어트 하는테 좋은건가요?

[가을맘]

사람따라 다르다구 하네요...
특히 한번이라두 위염이나 위궤양이 있었던 사람은 절대 금물이구요...
그리구 해주님 말처럼 확률은 50%이에요...
변비냐...설사냐....
맞기만 하면 피부두 몰라보게 좋아지구 뼈두 튼튼해진데요...
우유에 흡수를 식초가 도와준다고 하더군요...

[깜찍새댁]

곁들여서..우유에 칼슘이 있잖아여?
칼슘이라는 녀석이 우리몸의 지방을 붙잡아서 체외로 배출시키는 기특한 역할을 한데요.
근데 우유에 식초를 넣어서 마시면 우유의 흡수도를 높이니 당근 칼슘의 흡수도 또한 높아져서 몸안의 지방을 분해하는 능력을 한층 높여준다는 거래요.
저희 신랑도 그 방송 보고 시도중..식사하기 한 30분전에 마시는데 포만감이 생겨서 확실히 식사량이 줄어드는게 보여요..아직 오래한게 아니라..^^
우유에 알레르기 있는 저같은 사람이나 소화효소 없는 분들은 삼가하셔야 한대요,