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다이어트용 닭가슴살 그냥 먹는건가요?

..... 조회수 : 681
작성일 : 2011-07-14 14:39:45
요즘 옥동자,숀리 이런데서 나오는 닭가슴살잇잔아요..
훈제로 되어있던..
이거 그냥 먹는건가요? 아님 조리하구 해야되는건가요?
다이어트할려구 살려구 하는데 너무 조리를 요하는건 하기가
그래서요...
그리구 어디께 맛있는지 추천좀 해주세요^^
IP : 211.214.xxx.92
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.7.14 2:40 PM (221.139.xxx.248)

    훈제는 그냥 뎁히는 정도만해서 먹으면 먹으만 해요..
    많이 먹으면 질리지만...

  • 2. ....
    '11.7.14 2:42 PM (119.192.xxx.98)

    요즘 닭가슴 맛조리되어서 되어서 나오지 않나요 허경환인가 그 사람도 세 가지맛 닭가슴살 팔던데...맛은 모르겠지만 맛있어 보였어요

  • 3. ..
    '11.7.14 2:49 PM (125.241.xxx.106)

    다이어트 하시려면 훈제나 조미 되어 있는 것은 피하세요
    저는 한꺼번에 4킬로 정도 사서--냄비에 찝니다
    잘게 찢어서 한번 먹을 양만큼 나누어서 냉동합니다
    샐러드에 넣을때 해동시켜서 먹습니다

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