딸아이가 1학년인데 저녁 10시나 10시 조금넘어 취침해서 아침 8시정도에 일어나니까 약 9시간 - 10시간
잠을 자는데 학교에서 수업받다보면 가끔 졸립다고 하네요.
8살아이가 9시간-10시간 정도면 적당할까요.
적당한데도 수업중 졸립다고 한다면 수면시간외에 전날에 활동량이 많아서 피곤한것 뿐일까요.
저야 초등학교때 기억이 거의 없지만 초등학교때는 거의 졸아본적이 없는거 같거든요.
중학교때야 많이 졸아본 기억이 나는데..
다른아이들도 초등1학년때 수업시간에 졸기도 할까요.
아니면 우리아이가 유난히 잠이 많은걸까요.
저희 애도 남아 1학년인데요....
요즘은 9시에 자고 아침 7시 30분쯤 일어나는데 피곤한지 7시 30분에 겨우 일어나요.......
보통 11시간 정도 자면 산뜻하게 일어나는 것 같아요.....
저희 애도 남아 1학년이여...
10시쯤 자서 아침 7시에 일어나여..저도 되게 많이 신경쓰이는 것중에 하나가 수면인데여..
애는 별로 피곤해 하지 않아서 두고 보고 있습니다..
하루에 9시간 자는 거네여..
특별히 바깥활동 많았던 날은 좀더 일찍 골아떨어지기도 하지만
평소 학교생활할때는 9시간 정도 자네요..
근데 8시 30분부터 재우던 친구도 봤어여..그대신 아침에 일찍 일어나더라구요.
9~10시간 정도가 평균인듯 해요.
수면시간이 중요한게 아니라요.
몇시에 잠자리에 드는가가 더 중요해요
초등학교 저학년까지는 무조건
9시 이전에 취침시키시는게 정답이라 봅니다
아침엔 스스로 일어나요 ^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 23336 | 전주 근처 여행지 추천해주심 감사드리겠어요 5 | rornfl.. | 2011/10/06 | 6,847 |
| 23335 | 5살 아들이 잘때 너무 이를 가는데 어떻게 해야하죠? 2 | 문의 | 2011/10/06 | 3,475 |
| 23334 | 잠실 진주vs미성 마지막, 최후의 선택을 도와주세요~ 21 | 이사고민쟁이.. | 2011/10/06 | 7,064 |
| 23333 | 인천 송도쪽에 일마지오 아시나요? | .... | 2011/10/06 | 3,597 |
| 23332 | 1억 모으고 난 뒤에는 어쩌죠? 3 | 저금밖에 몰.. | 2011/10/06 | 5,406 |
| 23331 | 예쁜포장용품 파는 사이트 혹시 아시나요? 2 | 카민 | 2011/10/06 | 3,489 |
| 23330 | 체해서 무지 괴롭워요. 가장 효과있는 방법은? 13 | 질문 | 2011/10/06 | 5,085 |
| 23329 | 지방이식하면 운동, 다이어트 하면 안되나요? 3 | 000 | 2011/10/06 | 5,305 |
| 23328 | 비타민c가루파우더 먹고 방구냄새 완전 격~합니다. 왜 이럴까요... 7 | 이러다폭파될.. | 2011/10/06 | 11,554 |
| 23327 | 199천원짜리 긴급모객 여행상품 어떤가요? 5 | 여행가고파 | 2011/10/06 | 5,085 |
| 23326 | 대학등록금 1 | 알려주세요 | 2011/10/06 | 3,288 |
| 23325 | 안경을 새로 맞췄는데 렌즈가 안맞아요.. 4 | 안경 | 2011/10/06 | 3,496 |
| 23324 | 아이도 복용 가능? | 암웨이 무기.. | 2011/10/06 | 2,971 |
| 23323 | 네스프레소 바우처는 언제부터 사용할 수 있나요? 3 | 커피커피 | 2011/10/06 | 3,581 |
| 23322 | 피아노 소음 최소화 10 | 가을소풍 | 2011/10/06 | 4,294 |
| 23321 | 중학생 스타킹 무발신으면 안되나요? 더불어 여쭈어요 7 | 약밥 냉동해.. | 2011/10/06 | 4,885 |
| 23320 | Occupy Wall Street, 곳곳으로 퍼져 나가는 듯 2 | 참맛 | 2011/10/06 | 3,146 |
| 23319 | 고2 남학생 보름째 외박중인데..... 4 | 무대책 | 2011/10/06 | 4,690 |
| 23318 | 사람 만나는게 피곤해요 4 | .... | 2011/10/06 | 6,928 |
| 23317 | 역삼동근처 헬스장... 4 | 어디? | 2011/10/06 | 3,600 |
| 23316 | 아기...언제올까요? 6 | ... | 2011/10/06 | 3,379 |
| 23315 | 윗집에 두번이나 올라갔어요 ㅠ 14 | 오늘 | 2011/10/06 | 5,113 |
| 23314 | 재미있었던 소설책 추천해주세요. 13 | 독서 | 2011/10/06 | 5,378 |
| 23313 | 해야할 공부가 많은데 82만 들어오면... 6 | 난 중독이다.. | 2011/10/06 | 3,721 |
| 23312 | 서양사람들은 대체 어떤 대화를 할까요? 13 | 주부 | 2011/10/06 | 5,364 |