발과 종아리 통증이 심해
아픈 원인이 허리 디스크 눌려서 오는 방사통이라고 치료받고 있는데요
저는 정작 허리는 안아팠어요
두달 치료 받으며 발 종아리 쪼이고 쑤시는 증상이 많이 호전되었어요
그런데 요새 허리가 쑤시는거예요
의사도 이게 왜이런지.. 큰 무리하셨냐 허리를 많이 숙였냐 차 오래탔냐 물었는데
집에서 푹 쉬고 힘든 일 안하거든요
아 진짜 통증이 골때리네요 ㅡㅡ
발과 종아리 통증이 심해
아픈 원인이 허리 디스크 눌려서 오는 방사통이라고 치료받고 있는데요
저는 정작 허리는 안아팠어요
두달 치료 받으며 발 종아리 쪼이고 쑤시는 증상이 많이 호전되었어요
그런데 요새 허리가 쑤시는거예요
의사도 이게 왜이런지.. 큰 무리하셨냐 허리를 많이 숙였냐 차 오래탔냐 물었는데
집에서 푹 쉬고 힘든 일 안하거든요
아 진짜 통증이 골때리네요 ㅡㅡ
신경이 연결되 있으니 그럴수 있는거같아요.
그리고 발 통증이 줄어드니
원래도 약간 불편했던 다른 부위가 아픈걸 그제야 느끼기도 하더라구요.
발종아리쪽이 그동안 엄청 힘들었나봐요.
발과 종아리 통증은 보통 척추관 협착이죠
신경을 누르면 발과 종아리가 아프고
디스크가 더 눌리면 허리가 직접 아프기도 하고 그렇죠
특별히 무리한 일을 하지 않았어도 퇴행성으로 그렇게 됩니다
저도 통증으로 고생중인데요
갑자기 피부가 쓰리고 아프더니 발까지 찌릿찌릿..
족저근막염같은 통증이 가만있어도 발전체에 느껴지고 대상포진같은 통증이 양쪽 엉덩이부터 허벅지까지 있어요
병원에서도 이런경우 원인 찾기가 쉽지않다고 하는데 다음주 검사 앞두고 있지만 제생각에도 통증의 원인이 안나올거같아서 갑갑해요
근력운동
계단오르기 낮은산
헉헉대는 근육만드는 근력운동해야 통증잡힌다고
들었습니다.
안 아프고 살려고 운동할 나이
몸에 맞는 운동해보심 좋을듯.
이해가요.
저는 후두신경통으로
30년전쯤 발병한거같아요.
귀바퀴가 찌릿찌릿..
그 통증 겪어보지않음 몰라요
근데 양의,한의 다가서치료해도
아는 의사가 없어요.
제가 인터넷 뒤져 찾아봤는데
후두신경통이더라구요
원글입니다
마음을 나눠 주시어 감사합니다
모두 건강하시길 바라요!