1킬로 거리를 10분동안 걷는다면 적당한건가요?

[ㅁㅁ]

2킬로면 20분 걸리구요

적당한 속도인가요

아님

무릎 생각해서 좀 더 천천히 걸으시나요?

[저도]

킬로당 10분 잡고 30분 동안 3킬로 뜁니다. 30분 중에 8이상 7분 정도 뛰고요. 나머지는 5.5로 걸어요.

[보통]

걸려요.
지하철역 사이가 1킬로 남짓인데
저는 10분 넘어요.
조금 빠르신 듯.
느린 속도일까봐 쓰신 건가요?

[6키로를]

45분에 걸어다녔더니 무르피 시큰거려서요. 내 몸이 그정도 길이를 버티지 못하더라고요.
느리게 걸어도 무릎은 아파옵디다.

[저는]

20분 걸려요 느린거구나

[...]

빨리 걸으면 12분 천천히 걸으면 15분...
1킬로 10분은 경보수준일걸요...

[키로당]

10분이면 시속 6키로인데 보통 보다는 빠름 걸음이예요.

무릎이 아프시다 느끼시면 좀 천천히 걷고 운동삼아 걷는다면 유지하시면 좋은 속도라고 봅니다.

제가 한참 걸을때 시속 5,5키로 정도 걸었는데 아팠던 허리는 좋아지고 대신 발목이 아프네요 ㅎㅎ