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디저트 멀리하고 싶어요

Mm 조회수 : 1,228
작성일 : 2026-04-28 19:11:05

저번 주에 점심 약속들에 선물받은 디저트들

야금야금 먹으며 평소보다 먹은게 많았다 했더니

확실히 살찌네요.

하루 두번의 식사가 몸이 가볍고

체중조절에도 도움이 되는데

달콤한 디저트의 유혹에 무너져요

평소에 디저트 전혀 안 드시나요?

 

IP : 223.38.xxx.24
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 조금
    '26.4.28 7:28 PM (210.96.xxx.10)

    하루에 한번 1/2만 먹기 규칙을 세워보세요
    저도 디저트 좋아하는데 콜레스테롤땜에 못먹고있어요ㅠㅠ
    너무 먹고싶을때 하루에 딱 한번 반개만 잘라 먹습니다

  • 2. ..
    '26.4.28 7:48 PM (1.241.xxx.50)

    전 안먹어요 뒷끝이 넘 안좋아요 입안가득 인공 단맛
    사탕 껌 초코렛 빵 케익 다 안먹고
    애들은 잘먹어요 ㅎㅎ

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