82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

4키로 감량후

,, 조회수 : 4,405
작성일 : 2026-04-09 23:12:26

콜레스테롤 때문에 고강도 피티와 식단으로 두달간 4키로 감량했어요

몸은 가벼운데 만나는 사람마다 얼굴 안좋다고  무슨 일 있냐며 심지어 아프냐고

얼굴색도 변하긴 했어요

살을 다시 찌워야할지 피부과를 가야할지ㅠ

 

IP : 119.71.xxx.16
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.4.9 11:14 PM (221.138.xxx.92)

    비타민C를 좀 더 챙겨드셔요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.4.9 11:26 PM (14.53.xxx.46)

    피부과요~
    저도 4킬로 감량했는데
    피곤해 보인대요ㅡㅡ
    보니까 피부가 지방이 빠지니 축축 쳐져서
    모공도 늘어지고 팔자도 깊어지고
    얼굴 시술 좀 해야겠어요

  • 3. .$...
    '26.4.9 11:52 PM (211.178.xxx.17)

    정상 체중에서 빼셨나봐요.
    저는 4kg면 별 티도 안나던데 ㅜㅜ
    몇 살이신데요? 40대이시면 그냥 편하게 마음가지세요.
    나중에 다시 정리되고 괜찮아요.

  • 4. ..
    '26.4.10 12:49 AM (61.83.xxx.56)

    저 4키로 빼고 팔자주름 깊어져서 피부과 시술받으려구요.
    배가 들어가는대신 얼굴이 늙더라구요.

  • 5. 에잉
    '26.4.10 7:57 AM (218.154.xxx.161)

    4키로가 표 안 나다뇨..찌면 옷 자체가 안 맞는데.
    조금씩 유지하려고 해보세요.

  • 6. kk 11
    '26.4.10 8:16 AM (221.162.xxx.210)

    좀 지나면 나아져요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1824741 다이소 쿨링 바디위시 강추요 ........ 13:20:05 20
1824740 박선원 "청년부 신설해, 30대 장관 앉히자. 실패할 .. 8 ㅇㅇ 13:15:28 141
1824739 강남고터 주변에 8명 동창모임 장소 추천 부탁해요 2 맛집 13:14:02 100
1824738 자궁 근종을 제거한 뒤에 생리를 몇 달간 안해요 1 13:13:29 88
1824737 제주 일주일살기 정 인 13:10:11 164
1824736 옌스 출전 안 시켰던 것도 결국 비슷한 이유였네요 ㅇㅇ 13:10:00 197
1824735 SK하이닉스 국장과 나스닥 계산법 알려주세요 7 ........ 13:05:03 324
1824734 하이닉스 adr상장 1 ... 13:04:03 297
1824733 요즘 한식당들 9 12:53:36 592
1824732 성심당 시루 사러 가는데 4 누리야 12:51:04 496
1824731 점심메뉴는 2 12:49:36 325
1824730 국악한마당에 신승태씨도 나오네요 10 음악 12:47:35 278
1824729 하이닉스 ADR 첫날 조금 서운한거 아닌가요? 4 ㅇㅇ 12:46:04 744
1824728 2pm 준수 닉쿤 오랜만에 나왔는데 5 12:45:57 630
1824727 피셔맨샌들 블랙에 샌들양말 흰색,검정 어떤색상으로 신을까요? 3 패션초보 12:44:06 176
1824726 일론 머스크 아침식단 4 ........ 12:43:32 1,173
1824725 아이유베게 좋은가요? 4 ㅁㅁ 12:36:54 271
1824724 예전처럼 막지어서 공급하는 날이 올까요? 12 올까 12:34:42 514
1824723 뒤끝 작렬 이재명 4 인사 12:33:37 735
1824722 벽걸이에어컨 2개면 200만원 인가요? 6 프로방스에서.. 12:31:45 351
1824721 반도체 현금화 해서 돈 빼신분들이요 3 --- 12:30:07 1,237
1824720 선호투표제 반대합니다 강행하지 마세요 4 ㅇㅇ 12:26:41 226
1824719 급질)영화 눈동자 보신분 계세요? 5 혹시 12:23:55 559
1824718 집밥 최고 17 이상햐 12:21:41 1,446
1824717 전봇대로 이를 어떻게 쑤셔요 12 .. 12:20:56 572