82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살만있는 생선 에어프라이어에 해드시는분들요

.. 조회수 : 1,071
작성일 : 2026-01-20 16:13:30

두부랑 생선을 먹어야 할 듯해서요. 

 

뼈없고 살만 있는 고등어 등 생선 사서요. 

냉동실에 뒀다가 하나씩 빼서 

바로 에어프라이어에 넣어 먹으려면 

냉동이라 바로 기름도 못 칠하지 싶은데요. 

 

간편하게 어떻게 해드시나요. 

빼놨다가 해동되면 물기 있지 않나요. 

 

맛있게 드시는 방법 좀 알려주세요. 

생선은 주로 어디서 사시는지도요. 

IP : 125.178.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.1.20 4:18 PM (116.120.xxx.27)

    대형마트 냉동고등어살 반 갈라진거
    사놨다가
    해동할때도 있고
    시간없으면 그냥 냉동 된거
    에프로 10분 정도
    뒤집어서 또 10분
    노릇노릇 맛있어요

  • 2. ...
    '26.1.20 4:22 PM (221.147.xxx.127)

    냉동 고등어 필렛 사서 해동 없이 바로 용기에 넣고
    후추 소금 뿌리고 올리브유 스프레이해서
    전자렌지 돌린 다음 레몬즙 좀 뿌려서 먹었고
    해동없이 고등어 유리용기에 넣고 감자조각 무조각
    대파 조금 넣고 샘표에서 나온 조림양념 부었더니
    고등어조림이 나오던데요
    전자렌지 가능한 실리콘이나 유리 용기 쓰면 돼요
    고등어를 종이호일에 놓고 감싸서 전자렌지 돌려도 돼요
    전 에어프라이어에는 비린내나는 건 안 넣어봤지만
    에어프라이어에 구워도 될 거 같은데요

  • 3. ....
    '26.1.20 4:37 PM (119.196.xxx.123)

    오일스프레이 사용해서 기름뿌리고 에어프라이어에 구워 먹어요.
    만든 후 레몬이나 레몬즙, 또는 식초로 세척하면 비린내 안납니다.

  • 4.
    '26.1.20 4:43 PM (125.178.xxx.170)

    해동 않고 바로 넣고
    후추 소금만 뿌린 후
    앞뒤로 10분 정도 구워도 맛있군요.

    기름을 뿌린다면
    해동 않은 생선에
    바로 뿌려도 괜찮은 건가요.

  • 5.
    '26.1.20 4:44 PM (125.178.xxx.170)

    고렇게 파는 생선들 물로 안 닦고
    바로 구워 먹는 건가요?

  • 6. ..
    '26.1.20 4:47 PM (125.185.xxx.26)

    후라이팬에 뚜껑덮고 굽는게 나아요 후라이팬 5분
    에프 20분 보조주방 없으면 온집이 생선냄새

  • 7. 어머나
    '26.1.20 4:54 PM (125.178.xxx.170)

    냄새 안 나라고 에어프라이어 생각한 건데
    온집이 생선냄새 나나요?

  • 8. ..
    '26.1.20 5:12 PM (106.101.xxx.123)

    냉동 생선은 냄새 많이 나요. 마트에 한번 구워놓은 생선 낱개로 파는것 있는데 (비비고,cj꺼) 이건 구워도 냄새가 거의 안나요. 고등어 좋아하는 딸이 있는데 냄새때문에 잘 안 구워줬는데 이제품 알고 자주 구워줘요.

  • 9. 저혼자ㅎㅎ
    '26.1.20 6:46 PM (222.235.xxx.29)

    제목을 "살아있는 생선"으로 보고 어디 바닷가 사시나, 살아있는 생선을 바로 에프에 넣어도 될까 골똘히 생각했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1790622 암수술후 몇년뒤 실비 들수있어요? ㄱ ㄴ 06:17:42 66
1790621 잘못 탄 기차가 때론 목적지에 데려다 준다. 2 낸시킴 05:42:16 673
1790620 aa의 비애 5 ........ 05:33:59 430
1790619 챗GPT 올해 20조 적자 예상 1 ㅇㅇ 05:13:43 1,026
1790618 미국시장 좀 올라오는건가 싶었는데 결국 다시 내리박는군요 2 ........ 04:55:53 1,133
1790617 좋은 글귀 같은데 명언인지 1 ... 03:28:50 572
1790616 명언 - 보석같은 생명 ♧♧♧ 03:25:31 311
1790615 근데 정말 호상 이란게 있나요 ?.. 13 02:43:39 1,567
1790614 미국주식시장에 한국전력이 있던데 1 뜨아 02:38:35 1,089
1790613 증권앱 뭐 쓰세요? 12 저요 01:56:01 1,329
1790612 유시민옹 박주민티비에 나왔던데 13 ... 01:42:36 1,383
1790611 코스피 야간선물 양전 3 !! 01:16:37 1,760
1790610 졸린데 자기 싫은 날이 있어요 3 .. 00:46:48 801
1790609 서일정보산업고는 어떤 고등학교인가요? 1 ... 00:46:26 357
1790608 저도 아버지와 식사할 수 있는 날을 세어봤어요 3 러브미 00:44:17 1,160
1790607 정신우 셰프님 감사했어요 3 RIP 00:42:20 1,494
1790606 지역의사제로 의사 숫자가 늘어나는 것인가요? 9 지역의사제 00:35:52 577
1790605 이거 같은말 맞는거죠 막말주의 9 루피루피 00:31:50 1,297
1790604 20대들 뜨개질 잘해서 놀랐어요 10 ㅡㅡㅡ.. 00:17:45 2,339
1790603 도쿄투어했는데요 26 ㅇㅅ 00:15:27 2,777
1790602 10층 높이의 폭설 구경하세요 4 .... 00:09:38 2,405
1790601 대기업에서 아이 대학입학할 때 복지가 뭔가요? 16 ... 00:05:34 2,173
1790600 이혼에실직한 40대싱글맘 13 죽으라는법은.. 00:04:17 4,215
1790599 수세미 뜨개질 11 시간 2026/01/20 1,129
1790598 이병헌 2 ㅇㅇ 2026/01/20 1,555