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심한 변비인 분들만 보세요.

?? 조회수 : 2,182
작성일 : 2025-12-17 23:22:38

제가 먹는 약 때문에 장이 안 움직이는 것처럼 변비가..

변의도 없고 억지로 3-4일쯤 되면 화장실 갑니다.

내 힘으로 엄청 힘을 써야 해서 너무 괴롭습니다.

그래서 수소문 끝에 찾아낸 음료가 있는데

먹는 관장약 같아요.

야쿠르트에서 나오는 '갓비움'이라는 프룬 섞은 유산균입니다.

마시고 2-3시간 이후면 딱딱한 변을 무르게 해 주고 

싹 다 비웁니다.

부작용은 폭발할 수 있으니 집에 계실때 드시고

볼 일 본 후 뒷 마무리 철저히 하셔야 합니다.

광고 아닙니다. 변비로 힘드신 분들 위해 올립니다.

 

참, 식이섬유, 물 엄청 먹습니다.

그래도 변의가 오는건 올리브유에 파스타, 닭가슴살 볶음 샐러드 먹으면 효과가 있는거 보니

기름기가 장 운동을 돕는거 같아요.

IP : 112.155.xxx.106
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.12.17 11:24 PM (118.235.xxx.80)

    갓비움 좋죠~
    82에 몇번 올라와서 저도 경험했어요

  • 2. 제가
    '25.12.17 11:24 PM (106.101.xxx.116)

    심한 변비인데
    좋은정보 감사합니다.

  • 3. 저요
    '25.12.17 11:29 PM (106.102.xxx.89)

    저 푸른쥬스 먹어도 효과가 없거든요ㅠ
    약이 아닌데도 그정도인가요?
    마트 가서 사와야겠어요

  • 4. aa
    '25.12.17 11:30 PM (121.157.xxx.38)

    먹으면 배가 뒤틀리는 고통은 없나요?

  • 5. ㅇㅇ
    '25.12.17 11:31 PM (211.235.xxx.150)

    저는 일주일이나 열흘에 한번 그것도 약에 의존해야하는
    변비인데요
    온갖 식품이나 수십가지 약 효과 없고
    유일하게 효과본 약이 일본 변비약( 이름 기억 안남)
    인데 내성 생길까봐 아껴 먹었어요
    그런데 그나마도 몇 년 지나니 내성 탓인지
    효과 반감되긴 했는데 그래도 그 약 밖에 없네요
    갓비움 좀 먹어봐야겠네요

  • 6. 주변
    '25.12.17 11:35 PM (112.155.xxx.106)

    제 주변 사람들은 100%인데..
    후기 보면 체질에 따라 다른가봐요.
    갓비움 마시고 물 많이 드세요.

    마시고 1시간 지나면 부글부글 끓습니다.
    가스도 나오고 하는데 2시간은 참으시고 화장실 가셔야 합니다.
    그런데 진짜.. 물설사 처럼 쫙쫙 나올 수 있으니 조심하세요.

    탄산 좋아하는 분들은
    클룹 푸룬 화이바 제로
    이것도 괜찮아요.

  • 7. 저요
    '25.12.17 11:40 PM (106.102.xxx.89)

    어머
    물설사로 나오면 그것도 싫은데ㅠㅠ
    일반 마트나 편의점에 파는거 맞아요?

  • 8.
    '25.12.17 11:51 PM (112.155.xxx.106)

    보라색이고 작은 용기에 들어가 있어요.

  • 9. 그거
    '25.12.17 11:54 PM (180.229.xxx.164)

    편의점거보다 야쿠르트아줌마한테 사는게
    더 효과확실해요.
    마치 장정결제 먹었을때처럼 신호옵니다..

  • 10. ㅇㅇ
    '25.12.18 12:26 AM (219.250.xxx.211)

    알려 주셔서 감사합니다 변비 있으신 분 있는데 사 드려 봐야겠어요

  • 11. ㅇㅇ
    '25.12.18 1:24 AM (106.102.xxx.27)

    오늘 EBS 백만장자 에서 백만장자 의사교수님이 아침 식사 직전에 아마씨유 기름을 소주잔 반잔정도 드시면서 변볼때 굉장히 부드럽다고 말씀 하시던데 기름성분이 배변에 도움이 되나 보네요

  • 12. 변비에
    '25.12.18 1:47 AM (183.97.xxx.120)

    갓바움 저장합니다

  • 13. 아침에
    '25.12.18 2:23 AM (122.32.xxx.181)

    공복에 버터 미지근한물 소금 이렇게 드셔보세요
    갓비움도 그때뿐이고
    그거 먹고 나서 며칠 화장실 못가서 더 힘들었어요……
    대장내시경 수준 ..

  • 14. 심한변비
    '25.12.18 2:38 AM (221.150.xxx.53)

    한국야쿠르트의 갓비움 마트에도 있음, 아마씨유, 푸른쥬스, 공복에 버터와 미지근한 소금물, 저장 감사 합니다.

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