좋은 습관 만들기!

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오늘도 오전 오후 나누어 할일을 적어 둔 노트를 보고 하루를 시작합니다^^

해야 할일을 깜박하기 시작하면서 그걸 기억해 내는 시간이 짜증나고 

답답해서 시작한것인데 만족스러워요^^

하루전날 해야할것을 적어둡니다. 너무 많으면 하기 싫으니까 간단하게 ㅋㅋ

급한것은 오전에 하는게 심적으로 편하더라고요^^

이제 루틴이 된지 일년이 되어가고 있어요..

도움되는 영상 올릴게요. 오늘도 행복한 하루 되세요^^

 

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뇌과학으로 게으름 무기력증 극복하는 방법 영상입니다.
https://www.youtube.com/watch?v=8uyHIADoVkM

[좋은]

습관이시네요. 저도 알면서도 매번 일어나면 휴대폰 먼저 보니 하루가 자꾸 게을러져요

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좋은글 좋은 영상 너무 고마워요
저한테 아주 많이 유익해요

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생각나면 바로 폰에 적어둡니다
안하는 남편 이상해요
맨날 자기 부모 제사 생신도 모르고 물어보니 참

[ㅇㅇ]

감사해요 지금 제게 꼭 필요한 글이네요 이참에 스마트폰도 좀 멀리해야겠습니다

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그걸 실천하는 원글님은 성공 유전자를 타고났다고 생각해요. 좋은 글 감사합니다.