오늘도 오전 오후 나누어 할일을 적어 둔 노트를 보고 하루를 시작합니다^^
해야 할일을 깜박하기 시작하면서 그걸 기억해 내는 시간이 짜증나고
답답해서 시작한것인데 만족스러워요^^
하루전날 해야할것을 적어둡니다. 너무 많으면 하기 싫으니까 간단하게 ㅋㅋ
급한것은 오전에 하는게 심적으로 편하더라고요^^
이제 루틴이 된지 일년이 되어가고 있어요..
도움되는 영상 올릴게요. 오늘도 행복한 하루 되세요^^
오늘도 오전 오후 나누어 할일을 적어 둔 노트를 보고 하루를 시작합니다^^
해야 할일을 깜박하기 시작하면서 그걸 기억해 내는 시간이 짜증나고
답답해서 시작한것인데 만족스러워요^^
하루전날 해야할것을 적어둡니다. 너무 많으면 하기 싫으니까 간단하게 ㅋㅋ
급한것은 오전에 하는게 심적으로 편하더라고요^^
이제 루틴이 된지 일년이 되어가고 있어요..
도움되는 영상 올릴게요. 오늘도 행복한 하루 되세요^^
뇌과학으로 게으름 무기력증 극복하는 방법 영상입니다.
https://www.youtube.com/watch?v=8uyHIADoVkM
습관이시네요. 저도 알면서도 매번 일어나면 휴대폰 먼저 보니 하루가 자꾸 게을러져요
좋은글 좋은 영상 너무 고마워요
저한테 아주 많이 유익해요
생각나면 바로 폰에 적어둡니다
안하는 남편 이상해요
맨날 자기 부모 제사 생신도 모르고 물어보니 참
감사해요 지금 제게 꼭 필요한 글이네요 이참에 스마트폰도 좀 멀리해야겠습니다