82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40대후반 무릎 삐걱삐걱할 나이인가요?ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 1,518
작성일 : 2025-11-26 17:57:53

아프다 까진 아닌데

무릎에 기름칠이 안돼 있어

삐걱 거리는 느낌이에요 ㅠ

 

실내 자전거 도움 좀 될까요?

탈때 무릎 위치가 어떻게 돼야 도움이 될까요

IP : 124.61.xxx.19
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모스틱
    '25.11.26 6:08 PM (58.29.xxx.96)

    자세운동 찾아서 보세요.
    전신교정하는 채널이에요.

  • 2. ....
    '25.11.26 6:14 PM (116.38.xxx.45)

    관절염 초기 증상이 나올 시기에요.ㅠㅠ

  • 3. ..
    '25.11.26 6:20 PM (39.7.xxx.11) - 삭제된댓글

    그거야 사바사죠. 병원부터 가서 검사하고 전문의 진단 받고서 상태 파악하세요

  • 4. ---
    '25.11.26 6:45 PM (39.124.xxx.75) - 삭제된댓글

    네.. 하나 둘 무릎이 가끔 아프다고 하더라구요. 심각하게는 아니구요.

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '25.11.26 6:49 PM (125.187.xxx.40) - 삭제된댓글

    부럽네요 애낳고 서른초반부터 그랬음

  • 6. ..
    '25.11.27 1:08 AM (218.52.xxx.251)

    모스틱 자세운동 고맙습니다
    저도 무릎 삐걱거리는데 찾아볼게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1776509 국민연금 추납하시는분들 종소세 지역의보 고려하시나요? 2 추납 2025/11/26 1,725
1776508 정청래는 왜 욕먹나요~? 34 미미 2025/11/26 3,563
1776507 최근 암제거수술해야한다고 글 올린 사람이 김ㅁ선이에요 4 ㅇㅇ 2025/11/26 2,386
1776506 김건희도 내란우두머리로 집어 넣어야죠 7 .. 2025/11/26 910
1776505 늙은호박전 해드세요들 10 제철 2025/11/26 2,871
1776504 김치 담그고 보니 고춧가루가 부족한지 4 어려운 2025/11/26 1,172
1776503 어머니 전 형님네랑 식사하면 체해요 ㅡㆍㅡ 7 짜증 2025/11/26 3,698
1776502 요양원에 있다 아파서 몇주 입원하면 그기간은 돈안받는거죠? 14 .. 2025/11/26 3,066
1776501 김장을 손이 덜 가게 하려면 17 혼자 2025/11/26 2,322
1776500 절세계좌도 연금저축, IRP, ISA계좌가 있는데요. 8 ddd 2025/11/26 1,563
1776499 남편소리 3 나나 2025/11/26 1,375
1776498 아버지와 웨하스. 10 그립다 2025/11/26 2,234
1776497 가장 천한 여자를 가장 위대한 여자로 그린 김수현작가 35 불현듯 2025/11/26 8,732
1776496 소득없는분들..국민연금 추납하세요/50% 정부서 내준대요 16 추납 2025/11/26 7,600
1776495 감기걸려서 일주일째 하루종일 티비를 보고있어요 4 ... 2025/11/26 1,426
1776494 랩다이아몬드 감정서 두가지가 있던데.. 2 .. 2025/11/26 646
1776493 자동차 정비 관련 황당한 일 .. 2025/11/26 666
1776492 별별상담소] 며느리에 "산후조리비 내놔!".... 4 2025/11/26 2,878
1776491 쿡 에버 쎌때 냄비 포함해 여러개 구입 8 힘드러 2025/11/26 1,511
1776490 추한 모습 한덕수 5 ㄱㄴ 2025/11/26 3,350
1776489 쿠팡플레이 그것 시리즈 무지막지하게 재미 7 ㄱㄴ 2025/11/26 1,887
1776488 국민연금 '추납 꼼수' 끝…내년이 더 좋은 추납 타이밍? 5 연금 2025/11/26 4,057
1776487 쇠망치 휘두른 중국인 2명, 중소기업 대표 납치·살해 시도 1 ........ 2025/11/26 1,488
1776486 나이스로 교외체험학습 신청할때 가정학습도 가능한가요 교외체험학습.. 2025/11/26 326
1776485 3일만에 몸무게가 3키로 빠졌어요 4 ..... 2025/11/26 4,780