82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요가할때 복장 어떻게 하세요?

-- 조회수 : 1,293
작성일 : 2025-11-20 12:29:05

아파트 센터에서 요가해보려고 하는데요.

요가 복장 어떤게 좋은가요? 거기가 아파트 단지내 주민들이 이용하고, 탈의실은 따로 없어서(없는걸로 알아요), 집에서 운동복 입고 가는것 같아요.

상,하의가 좀 핏되는걸로 입어야 하나요?

IP : 122.36.xxx.85
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.11.20 12:30 PM (119.69.xxx.167)

    꼭 레깅스 아니어도 편한 복장이면 좋은데
    상의가 조금 핏되어야 다운독자세 같은거 할 때 말려 올라가지 않아요
    하의는 조거팬츠같은것도 상관없구요

  • 2. 부자되다
    '25.11.20 12:32 PM (106.101.xxx.5)

    조거팬츠 입어도 좋아요
    티는 넘 헐렁하면 올라가서 수업에 집중이 안되더라구요 ㅎㅎㅎ
    요가양말은 신으시는게 발목 무뤂에 좋은거 같아요

  • 3.
    '25.11.20 12:37 PM (58.29.xxx.131)

    요가양말도 있어요? 전에 질문 올렸더니 몸뻬 같은 옷도 좋다고 하셨고, 요가복으로 검색하니 그런 항아리형 바지들이 많이 있길래 샀어요. 문제는 아직 시작을 못하고 있다는 거...

  • 4. ..
    '25.11.20 12:39 PM (223.62.xxx.246)

    상의가 조금 핏되어야 다운독자세 같은거 할 때 말려 올라가지 않아요222

    안다르나 젝스믹스 같은데서
    반팔 상의 하나사세요
    저는 젝스믹스 아이스페더 숏슬리브 가 싸서 2개사서 몇년째 입고있어요.

  • 5. ...
    '25.11.20 12:43 PM (223.38.xxx.59) - 삭제된댓글

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요.

  • 6. ...
    '25.11.20 12:45 PM (223.38.xxx.59) - 삭제된댓글

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요. 상의를 꼭 요가복 상의로 할 필요는 없지만 요가복을 안 입는다면 안에 브라를 꼭 후크없는 감탄브라나 스포츠브라 같은 걸로 하시구요. 팔을 뒤로 하는 스트레칭하다가 후크풀리면 난감하니까요.

  • 7. ..
    '25.11.20 12:46 PM (223.62.xxx.138)

    필라테스 받을때 탈의실에서 레깅스 입고 벗고 갈아입기 귀찮아서
    무릎까지 오는 겉옷 입고 다녔어요

  • 8. ...
    '25.11.20 12:47 PM (223.38.xxx.59)

    하의는 꼭 레깅스는 아니어도 되지만 신축성이 좀 있어야 다리찢기 같은 걸 할때 Y존 바지 솔기가 터지거나 살을 눌러서 아프거나 하지 않아요.

    상의는 반드시 핏되는 걸로 하세요. 안 그러면 다운 독같이 머리를 아래로 하는 자세 할때 상의가 흘러내려서 얼굴을 덮어요.

    요가양말은 굳이 안 해도 될 거 같은데. 할려면 꼭 바닥에 미끄럼 방지패드있는 거로 하세요

  • 9. --
    '25.11.20 12:59 PM (122.36.xxx.85)

    상의는 반팔이 좋은가요? 아무래도 그렇겠네요.
    바지는 얇아야겠죠?

  • 10. 음.
    '25.11.20 1:46 PM (122.36.xxx.85)

    덥석 옷부터 사고 싶지는 않은데.. 옷이 마땅치가 않네요.

  • 11. . .
    '25.11.20 1:48 PM (221.143.xxx.118)

    편한거 입고 하세요. 다니다보면 아 이런거 사야겠다 생각 들어요. 그러면 그 때 사면 됩니다.

  • 12.
    '25.11.20 7:28 PM (121.167.xxx.120)

    상의도 면티 헐렁하지 많고 몸에 맞는거 입으면 되고 바지도 트레이닝 바지 입으셔도 돼요
    강사가 넘어가는 사람도 있고 요가복 입고 하라는 사람 있어요
    처음이면 운동복 입고 가보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1786893 꾸역승.jpg 1 유시민 22:24:32 124
1786892 메모리 반도체 이제 시작이래요 삼성전자 22:21:26 409
1786891 악건조 피부 화장품 추천해주셔요 4 ... 22:19:53 112
1786890 시작을 못해요. 시작을 3 빠흐 22:18:42 277
1786889 쌀국수 오늘도 한껀 도와드림요 3 ... 22:13:11 310
1786888 오늘 한국주식 엄청나네요. 3 22:11:22 982
1786887 부모님 이사 시켜드리려는데 엄두가 안나네요. 1 음... 22:08:42 419
1786886 靑 "한중 정상 '서해는 평화·공영 바다' 같은 인식·.. 1 ㅎㄷㄷ 22:07:10 189
1786885 ㅎ라블랙쿠션 쓰시는 분 계신가요 2 ... 22:02:32 348
1786884 백해룡이 하겠다던 마약수사 나가리 되었나요 4 ㅇㅇ 21:53:51 563
1786883 본 드라마 기억이 안남요 ㅠㅠㅠ 3 아이구 21:52:55 529
1786882 잡티가려주는 선크림 뭐가 좋을까요?잡티부자입니다 3 잡티부자 21:51:03 578
1786881 청소부 월급이 270 에서 220 된 이유 9 ㅇㅇ 21:47:21 2,007
1786880 엘지 광파오븐 에어프라이어 기능 잘 쓰시는 분 있나요? 4 엘지 21:46:44 371
1786879 안성기님 인터뷰 4 ㄱㄴ 21:45:13 756
1786878 10시 [ 정준희의 논 ] 파도파도 끝없는 쿠팡의 만행 / 트.. 같이봅시다 .. 21:44:15 166
1786877 2026년 계획 2 소비지양 21:34:23 456
1786876 예비 초6... 공부 포기할까요? 14 솔레이 21:34:18 817
1786875 장투하는 분들~ 3 ... 21:29:51 1,005
1786874 대학 남학생 졸업 나이 어떻게 되나요 4 대딩졸업 21:27:19 454
1786873 삼전 1억을 9만원에 팔고 미국etf들어간 바보 11 ㅇㅇ 21:26:53 2,993
1786872 능력없는 부모의 마음이 이런 거였네요 12 21:20:01 2,414
1786871 애들 방학이라 식비 장난 아니네요 4 요즘 21:16:38 1,218
1786870 부모님용 통화만 되는 핸드폰 2 복잡해 21:16:19 347
1786869 삼전 지금 들어가는건 위험하겠죠? 7 고점판독기 21:11:54 1,970