5킬로 러닝나가는데요.

[.....]

뭘 준비해야할까요??

 

러닝화만 있습니다.

 

[명]

그거면 되겠어요

[ㅇㅇ]

핸드폰넣을 러닝벨트

[제생각]

썬글라스, 폰가방, 러닝양말, 러닝캡, 무릎보호띠?, 러닝조끼 등등...

이거 5킬로 뛰는 덴 안 필요한거죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[전]

러닝벨트랑 핸드폰, 무릎보호대만 있음 돼요. 겨울빼고는 땀나면 닦는 손목밴드 추가해요

[ㅋㅎㅎㅎ]

제생각에 10키로까지는 그냥 러닝화면 됩니다..
주머니있는 레깅스나 바지에 핸드폰꼽거나 아님 5키로면 그냥 손에 쥐고 뛰어도..ㅎㅎㅎ
저는 햇빛이 눈부시면 집에 굴러다니는 모자하나 쓰고 러닝화에 추우면 후리스하나더 입고 나갔네요.
나가보시면 알겠지만 다들 집에서 입던 츄리닝입고 나왔나싶은 사람도 있고 멋지게 입고 나온사람있고 가지각색이니 신경쓰지마세요..

[고인물]

마음의 부담 갖지 말고 잘 다녀오세요.
안 뛰던 분이면 아침에 밥은 아니라도 에너지바라도 먹고
준비 운동 잘 하시고
5킬로는 매일 뛰는 사람도 있는 거리니깐요.
에어팟도 있으면 좋고

[음]

그냥 뛰시면 됩니다. 5키로면 그냥 아무 운동화나 신으셔도 되요

[묻어서]

근데 런닝하시는 분들 물 안 드세요?
전 금방 목 말라서..물 때문에 고민이네요. 어케 가지고 다녀야 할지..
뭐 걸을 때도 보부상이긴 해요. ㅎㅎ

[음]

5키로면 시작하면 끝나는거라 운동화 잘신고 날씨 변수가 있으니 잘챙겨 입고 가시면 됍니다 화이팅
5km는 급수 필요 없어요 겨울이라

[ㅇㅇ]

5키로면 대화 가능한 속도로 설렁설렁 뛰어도 50분이에요
50분은 급수 없어도 됩니동

[...]

5키로는 젤 마지막에 출발하는데 하프보다 먼저 들어오는 매직!
러닝화면 됩니다
화이팅!!!