작심삼일 스탈이라 습관만들기 힘드네요
너무 길게 잡음 시작도 못할것 같고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
습관만들려면 최소 며칠이 필요한가요?
.. 조회수 : 1,284
작성일 : 2025-11-13 10:11:08
IP : 221.144.xxx.21
5 개의 댓글이 있습니다.
1. o o
'25.11.13 10:13 AM (69.244.xxx.181)21일이라고 들었읍니다만 (뇌과학자 팟캐스트에서)
2. ㅎㅇ
'25.11.13 10:16 AM (1.229.xxx.243) - 삭제된댓글6개월 이상은 해야 하지않을까요?
한 두달은 하는건 원상태로 돌아오가 쉬웠어요
저같은 경우는 한번정도 쉰다 를 하지않으려고 하는편이에요3. .....
'25.11.13 10:30 AM (112.145.xxx.70)66일 아닌가요??
4. 3일
'25.11.13 10:38 AM (211.49.xxx.110) - 삭제된댓글일단 3일 목표로 하래요.
3일에서 4일 넘어가는게 고비라던데요.5. ...
'25.11.13 10:38 AM (106.101.xxx.74) - 삭제된댓글45일이요 ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1770920 | 외국인 유학생 알바천국 된 서울 도심 26 | .. | 2025/11/13 | 4,837 |
| 1770919 | 미드 한니발 시즌 1, 2, 3 볼 수 있는곳? 9 | ㄷㄹ | 2025/11/13 | 869 |
| 1770918 | 수능도시락 1 | 수능 | 2025/11/13 | 1,214 |
| 1770917 | HLB 주식 평이 진짜 안 좋네요 4 | 바이오 | 2025/11/13 | 2,500 |
| 1770916 | 냉동 채소 이용해 보신 분 15 | ㆍㆍ | 2025/11/13 | 2,434 |
| 1770915 | 보유세내게되면 전월세로 전가된다? 23 | ㅡㅡ | 2025/11/13 | 2,227 |
| 1770914 | 미국주식 양도세? 9 | .. | 2025/11/13 | 1,756 |
| 1770913 | 딸이 새끼발가락쪽 발바닥이 아프다고 3 | 도와주세요 | 2025/11/13 | 1,006 |
| 1770912 | 윗 집 밤 소음 4 | 하!! | 2025/11/13 | 2,386 |
| 1770911 | 쌍방울 주식 상장폐지..이제 어떡해야 하죠? 7 | ,,,,,,.. | 2025/11/13 | 4,460 |
| 1770910 | 박성재 구속영장 출석… 움찔 왜? 8 | 구속가즈아 | 2025/11/13 | 2,391 |
| 1770909 | 택배분실되면 8 | 어딨니 | 2025/11/13 | 1,152 |
| 1770908 | 복이 들어오는 방법 있나요 13 | ㅇㅇ | 2025/11/13 | 4,669 |
| 1770907 | 전남편. 11 | 훌훌 | 2025/11/13 | 4,128 |
| 1770906 | 반지 접촉 피부염 어떻게 치료하셨나요~ 9 | ㅜㅜ | 2025/11/13 | 1,233 |
| 1770905 | 50대 중반, 자차로 제네시스 g90이면 어떤 느낌이 드나요 61 | 궁금 | 2025/11/13 | 5,389 |
| 1770904 | 아까 첫 수능 얘기요. 94학번 17 | ... | 2025/11/13 | 2,488 |
| 1770903 | '부천 화물차 시장 돌진' 부상자 20명으로 늘어…12명 중상 2 | ........ | 2025/11/13 | 4,540 |
| 1770902 | 대학면접이 30%라는 의미가 뭐죠? 7 | ㅇㅇ | 2025/11/13 | 1,380 |
| 1770901 | 골든듀, 많이 올랐네요ㅠ 3 | ㅁㅁ | 2025/11/13 | 3,164 |
| 1770900 | 헬마우스 임*빈 시사평론가 보고 왔오요. 15 | 오직팬심으로.. | 2025/11/13 | 2,426 |
| 1770899 | 순자는 술주정이였을까요? 7 | .... | 2025/11/13 | 3,302 |
| 1770898 | [수학공부 방법 상담]중학생 수학_ 객관식은 곧잘 풀지만 서술형.. 3 | 중학생 | 2025/11/13 | 712 |
| 1770897 | 이 대통령 지지율 61% 민주 42% 국힘 21% 33 | NBS여조 | 2025/11/13 | 2,255 |
| 1770896 | 주식으로 5억정도 굴리고 있으니.. 21 | 주식 | 2025/11/13 | 18,640 |