작심삼일 스탈이라 습관만들기 힘드네요
너무 길게 잡음 시작도 못할것 같고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
습관만들려면 최소 며칠이 필요한가요?
.. 조회수 : 1,280
작성일 : 2025-11-13 10:11:08
IP : 221.144.xxx.21
5 개의 댓글이 있습니다.
1. o o
'25.11.13 10:13 AM (69.244.xxx.181)21일이라고 들었읍니다만 (뇌과학자 팟캐스트에서)
2. ㅎㅇ
'25.11.13 10:16 AM (1.229.xxx.243) - 삭제된댓글6개월 이상은 해야 하지않을까요?
한 두달은 하는건 원상태로 돌아오가 쉬웠어요
저같은 경우는 한번정도 쉰다 를 하지않으려고 하는편이에요3. .....
'25.11.13 10:30 AM (112.145.xxx.70)66일 아닌가요??
4. 3일
'25.11.13 10:38 AM (211.49.xxx.110) - 삭제된댓글일단 3일 목표로 하래요.
3일에서 4일 넘어가는게 고비라던데요.5. ...
'25.11.13 10:38 AM (106.101.xxx.74) - 삭제된댓글45일이요 ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1771337 | 李 대통령, "美 상선·함정 건조, 韓서 진행하기로&.. 25 | ㅇㅇiii | 2025/11/14 | 4,011 |
| 1771336 | 피지컬 아시아 1 | 피지컬 | 2025/11/14 | 1,288 |
| 1771335 | 중매비 10 | 오나무 | 2025/11/14 | 1,822 |
| 1771334 | 사탐런의 뜻이.. 8 | 12345 | 2025/11/14 | 2,624 |
| 1771333 | 사탐은 다들어찌되셨나요 4 | 사탐 | 2025/11/14 | 1,698 |
| 1771332 | 미국 반도체 조정 왜해요? 5 | ㅇㅇ | 2025/11/14 | 1,987 |
| 1771331 | 어제 수험생들 울컥하게 한 사탐 문제래요 7 | 흠 | 2025/11/14 | 3,424 |
| 1771330 | 세탁중에 세탁물 추가하는 기능 드럼세탁기 요즘 안나오나요? 10 | .... | 2025/11/14 | 1,349 |
| 1771329 | 소고기뭇국에 어울린만한 반찬 무엇일까요? 14 | ... | 2025/11/14 | 2,009 |
| 1771328 | 아빠가 전립선암 진단 받았은데 3 | .. | 2025/11/14 | 2,069 |
| 1771327 | 이배용 "김건희, 근정전 한창 설명중 갑자기 어좌에 '.. 9 | ㅁㅊㄴ | 2025/11/14 | 2,418 |
| 1771326 | 내신 4점대, 국평오 아들엄마의 수능날 단상 20 | df | 2025/11/14 | 2,824 |
| 1771325 | 어제 제가 주식 샀거든요 ㅠㅠ 7 | 아니야 | 2025/11/14 | 3,742 |
| 1771324 | 주식) 셀트리온 7 | 너무몰라 | 2025/11/14 | 2,159 |
| 1771323 | 얼굴 또는 목 어디에 4 | 파운데이션 | 2025/11/14 | 1,286 |
| 1771322 | 곳곳 내걸린 김현지 문구 때문에 현수막 제재해야 17 | ㅇㅇ | 2025/11/14 | 1,583 |
| 1771321 | 유도분만 하신분들 9 | ㅇㅇ | 2025/11/14 | 866 |
| 1771320 | 티비에서 우간다 여성 도와달라고 후원금 모집하는데 13 | 00 | 2025/11/14 | 2,075 |
| 1771319 | 디지탈 피아노사서 치고있는데요 9 | ㅇㅇ | 2025/11/14 | 1,386 |
| 1771318 | 호텔사우나 4 | 후후후 | 2025/11/14 | 1,301 |
| 1771317 | 싱어게인4 55호가수 좋아하시는 분~~ 3 | . . | 2025/11/14 | 1,470 |
| 1771316 | 요즘 고환율 보니 생각났는데요 13 | ㅇㅇ | 2025/11/14 | 2,215 |
| 1771315 | 경기대 3점초반 수시로 붙기 힘드나요 22 | 깊은가을 | 2025/11/14 | 2,293 |
| 1771314 | 안마의자 안쓰시는분 저한테 당근하세요^^ 6 | Zion | 2025/11/14 | 1,470 |
| 1771313 | 초등학생 아이 장염인데요.. 3 | ddd | 2025/11/14 | 580 |