겨울이면 발이 너무 차가워요

[우찌]

생강차 이런거 자주 마시면 수족냉증에 

좋다는데 위가 약한편이라

자주 먹는 건 안되구요

어쩌면 발이 따뜻해질까요?

[핫팩을]

사용하시는게 제일좋아요

[..]

종아리형 의료용 압박 스타킹 신었더니 진짜 많이 좋아졌어요.

[원글]

압박스타킹이 무슨 원리로 따뜻해지는 걸까
궁금하네요~~

[ㆍㆍ]

족욕~~효과있음

[원글]

족욕 해봤는데요
하고나서 금방은 따뜻한데
자려고 누우면 또 차가워져요
꾸준히 하면 나아지나요?

[저도]

20대 딸이 보약 먹어도 똑같고
손발이 얼음장 같아 큰 고민이에요.
작년에 건식 족욕기 사서
겨울내내 했음에도 소용 없고요.

운동만이 답이라 해서
운동하기 싫은 애 억지로 매일
1시간씩 런닝머신 걷기 하는데도
똑같고. 정말 어쩌면 좋을까 싶어요.

[ㅇㅇ]

혹시 싱겁게 드시나요

[ㅇㅇ]

집에서 극세사 양말 두껍고 긴거 신으세요
대추 더많이 넣고 생강 .배 넣고 끓인물
드셔보셔요 피부도 매끈 손발도 따뜻해져요
위 약해도 자극없어요

[핫팩]

발아래 핫팩 넣고 꿀잠 자요

[양털 수면양말]

신고 자다가 더우면 벗으세요