요새 매일 저는 평균 7천보 걷는거 같아요.
보통 몇보 걸으세요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
매일 평균 몇보 걸으시나요?
걷기 조회수 : 1,453
작성일 : 2025-11-10 19:30:48
IP : 223.38.xxx.251
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 기본
'25.11.10 7:35 PM (210.117.xxx.44)만보이상.
2. 기본
'25.11.10 7:42 PM (14.50.xxx.208)만보-만이천보
3. ....
'25.11.10 8:01 PM (49.161.xxx.218)7천~만보이상요
4. 집순이
'25.11.10 8:03 PM (211.234.xxx.36)보통땐 1000~2000수준.. 외출하는날엔 6,7천보
5. 평균
'25.11.10 9:46 PM (180.70.xxx.42)6,7천보가 제일 이상적이래요.
그 이상이어도 운동효과는 모두 비슷하다고.6. 뚜벅이라
'25.11.10 11:21 PM (223.39.xxx.36)14000보,평균
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1772041 | "검찰 자살했다"는 한동훈, 윤석열 석방땐 &.. 10 | 유튜바 | 20:30:35 | 1,510 |
| 1772040 | 치매엄마 오늘 길을 잃어버렸대요 ㅜ 18 | 딸 | 20:26:04 | 3,821 |
| 1772039 | 금투자는 어디에 하나요 2 | 조언절실 | 20:18:24 | 704 |
| 1772038 | 의원들의 해외나들이 6 | 출발 | 20:17:47 | 593 |
| 1772037 | 막상 해보면 사형도 별거 아니다~ 5 | ㅡㆍㅡ | 20:16:56 | 1,003 |
| 1772036 | 개미들 절반 이상이 손실 17 | ... | 20:16:41 | 4,637 |
| 1772035 | 쿠팡과 공홈 가격차이가 20만원인데 8 | 세탁기 | 20:15:36 | 1,481 |
| 1772034 | 고등때 adhd 약물치료 시작해도 늦지 않겠죠? 10 | a | 20:15:26 | 652 |
| 1772033 | 살아보니 걸러야 할 인간 유형 9 | ..... | 20:15:12 | 3,622 |
| 1772032 | 사람 사귀기 귀찮.. 5 | ㅇㅇ | 20:14:11 | 1,365 |
| 1772031 | 주변에 며느리가 혼자 간병하는집 있나요? 13 | 50대후반 .. | 20:10:50 | 2,317 |
| 1772030 | 6년쓴 비데 가져갈까요? 4 | 이사 | 20:10:30 | 990 |
| 1772029 | 원주에서 김치만두 4 | 어머나 | 20:09:54 | 1,302 |
| 1772028 | 12월3일 최상목 그리고 F4 내란세력 혐의자들.. 3 | ㅇㅇ | 20:09:46 | 612 |
| 1772027 | 부모님이랑 같이 사는데 생활비 얼마드려야할까요? 15 | ㅇㅇ | 20:08:37 | 2,140 |
| 1772026 | 스탠바이미 잠금설정 되나요? | .. | 20:07:12 | 146 |
| 1772025 | 국물요리 국종류 안좋아하던 사람이 2 | 부자되다 | 20:05:55 | 601 |
| 1772024 | 김건희 사진 4 | 뉴스사진 | 20:03:10 | 3,043 |
| 1772023 | 팔도* 사이트 이용하시는 분들 | 여기 | 19:59:15 | 423 |
| 1772022 | 8000억 수익? 46 | . | 19:54:17 | 4,364 |
| 1772021 | 콜라겐 주사 추천 1 | 가을가을 | 19:53:36 | 402 |
| 1772020 | 오래 전 같이 퇴사한 동료 5 | 옷내ㅜㅡㅏ | 19:52:04 | 2,317 |
| 1772019 | 해외 명문대 유학 졸업장 9 | ... | 19:51:15 | 1,264 |
| 1772018 | 삼양라면 발매되었나요? 9 | 삼양라면먹고.. | 19:44:58 | 1,145 |
| 1772017 | 대답 안 하는 사람 15 | 건강 | 19:43:37 | 2,260 |