82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

매일 작은 버터 한개 먹어도 되나요?

... 조회수 : 2,538
작성일 : 2025-10-15 19:45:53

요즘 아침마다 토마토, 계란, 통밀?식빵 한장에  이즈니나 프레지덩 무염 버터를  매일 먹고 있어요.

저 고지혈 전단계, 당뇨 전단계라 걱정되는데도 버터가 왜 그리 맛있는지.

살도 좀 찌고 싶고 이정도쯤 괜찮겠지 하면서도 걱정은 되네요.

IP : 106.101.xxx.187
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 좋은버터
    '25.10.15 7:47 PM (118.235.xxx.206)

    한두조각씩 먹어주면 좋다해서
    전 요즘 이즈니버터 가염으로 1-2조각씩 먹어줘요

  • 2.
    '25.10.15 7:48 PM (58.228.xxx.36)

    고지혈과 상관없어요
    탄수줄이면됩니다
    몸에 좋대요
    발효버터

  • 3. 고지혈과
    '25.10.15 7:49 PM (59.7.xxx.113)

    상관없지 않을건데요. 그 작은조각이 몇그람인가요.. 고지혈에 당뇨면 안드시는게 좋을거같아요.

  • 4. 부자되다
    '25.10.15 7:50 PM (106.101.xxx.187)

    저도 지방은 죄가 없다고 들었는데
    모르겠네요

  • 5. ..
    '25.10.15 7:51 PM (121.133.xxx.158)

    당뇨는 상관 없다는데 고지혈증엔 아니라고 했어요. 끊으심이 좋을 듯요

  • 6. 고지혈증
    '25.10.15 8:00 PM (118.38.xxx.219)

    저는 엄청난 고지혈증입니다.
    밀가루 ,음료수 . 쌀. 지방 조금이라도 있어보이는거 하나도 안 먹습니다.
    제 몸에서 만든답니다.

    갑상선기능저하가 그래요.

    내과 선생님왈 환자들이 , 저는 스님같이 먹어요...
    하는데 고지혈증 많대요.

    먹는거랑은 상관이 적어요.
    술은 상관 있구요.

  • 7. 피규어
    '25.10.15 8:06 PM (122.32.xxx.106)

    피검해보세요
    사람바이사람인듯요

  • 8. ...
    '25.10.15 8:24 PM (211.234.xxx.53)

    공복에 버터 먹는거 오히려 좋다는데요
    피부도 좋아진다던데
    이즈니나 에쉬레 같은 풀먹여 키운소의 우유로 만든

  • 9. ㅡㅡㅡㅡ
    '25.10.15 8:31 PM (58.123.xxx.161)

    고지혈에서 좀 걸리네요.
    버터는 지방덩어리잖아요.

  • 10. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:42 PM (211.234.xxx.52)

    제가 그렇게 가염버터 매일 먹었는데요 상관 있는지 모르겠는데 고지혈 진단 받았어요.집안 내력도 있었지만 심하지 않았는데 약 먹을 정도까지 심해지더라구요

  • 11. ...
    '25.10.15 8:44 PM (117.111.xxx.170)

    그냥 사다놓지를 말아야겠네요
    땅콩버터도 조심해야겠어요

  • 12. ..
    '25.10.15 8:51 PM (106.101.xxx.187)

    그럼 조심 하긴 해야겠네요ㅠㅠㅠㅠ

  • 13. ㅇㅇ
    '25.10.15 8:52 PM (211.234.xxx.52)

    아 건강검진 문진때 고지혈 수치 보시고 놀라셔서 버터 이야기 했더니 샘이 어이쿠야 하셨네요 ㅜㅜ

  • 14. 버터보다
    '25.10.16 1:28 AM (211.241.xxx.107)

    탄수화물이 문제
    과일의 영향이 크더라구요
    설탕은 만병의 근원

    목초버터는 오메가3 함량이 많아서 괜잖다고 하던데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1764473 전 부모와의 관계를 끝없이 되풀이하는 것 같아요 생각 03:18:01 43
1764472 빚탕감 본격화… 3600억 떠안은 시중은행, 분담금 분배는? .... 03:08:50 99
1764471 초등아들 증권계좌 뭘루? 4 초등 02:17:13 247
1764470 4세대 걸그룹 중에 장원영이 잴 이쁘고 매력 있네유 3 G4th 01:53:47 446
1764469 시계약 교체하는데 얼마 정도 드나요.. 3 보통 01:44:31 295
1764468 제주, 배 타고 차 가지고 가는 거 어떤가요? 5 제주 01:24:18 530
1764467 가방 팔겠다고 하신 분에게 바람 맞았어요 4 01:18:14 837
1764466 일요일부터는 비가 그치네요 가을좀느껴보.. 01:16:59 362
1764465 여자들은 돈하고 남자중 고르라면 3 ..... 01:16:30 615
1764464 김0선 사건 맡으신 판사님 괜찮으실까요? 1 ㅇㅇ 01:15:18 679
1764463 화가 꽉 차서 건드리면 터질 것 같아요 ... 01:13:44 350
1764462 자녀 계좌 개설 할건데요 .. 00:53:20 225
1764461 대통령실 “부동산 보유세 낮은 건 사실···세제 건드릴 수 없단.. 22 00:52:06 1,767
1764460 자녀때문에 힘든데 우울증약 먹으며 버틸까요 3 ........ 00:51:44 684
1764459 서울에서 전세사는데요 1 서울 00:51:32 682
1764458 올 가을 왜 이렇게 습한가요 3 습기 00:49:27 917
1764457 대법원 형사소송 기록은 종이문서로만 봐야 합법이라고 10 국감 00:45:30 513
1764456 김용민의원 너무 멋집니다. 6 ........ 00:42:39 860
1764455 안락사가 도입되면 생기는 장점이랄까요 6 ... 00:40:39 917
1764454 중2남아 낼 시험인데도 학교안갈건가보네요 5 ㅅㄷ즐 00:34:52 862
1764453 내년 서울시장 져도 부동산정책은 과감히 나가야죠. 10 .... 00:30:17 747
1764452 인천대 유승민 딸 유담 밀어주기 정황 포착 7 ㅇㅇ 00:22:53 1,131
1764451 영숙 직업이 뭐에요?? 5 Asdl 00:15:28 2,295
1764450 제 인생은 거짓말로 점철되어있어요 21 ㅇㅇ 00:14:25 2,803
1764449 배당소득 분리과세 분위기 2 .... 00:13:55 856