많이 불안할때 먹으라고 받아둔게 30알정도 있는데
요즘 많이 힘들어서 매일밤 먹고있어요
훨씬 잠을 잘 잘수 있는데 매일 먹어도 되는약이죠?
나중에 단약할때 상담하면서 잘 단약하면되겠죠?
그리고 0.25를 먹으나 0.5짜리 반개를 먹으나 동일한 효과겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자나팜0.25 드시는분 매일 먹어도되는거죠?
... 조회수 : 1,266
작성일 : 2025-09-15 20:37:13
IP : 125.186.xxx.82
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 그정도는
'25.9.15 8:42 PM (223.39.xxx.156)그냥 복용해요 저는 0.5로 1년 넘게 먹었는데 단약하고 불면증도 못 느끼고 바로 잤어요
2. 괜춘
'25.9.15 8:47 PM (59.10.xxx.58)아주 적은 용량이라 평생 드셔도 될듯
3. 상태
'25.9.15 8:58 PM (180.71.xxx.214)안좋을 때만 당분간 복용하고 좀 좋아지면
블면증은 식물성 멜라토닌이나 테아닌 같은걸로 대체
복용하시고 슬슬 안드시는게 좋고요
자나팜을 계속 장기복용 하면 우울증 올라올 수 있어서
안좋은시기에. 복용후. 끊는 방향으로4. 원글
'25.9.15 9:07 PM (125.186.xxx.82)너무 힘든 상황에 일은 해야해서 먹는게 안먹는것보다 득이 많아요
당분간 복용하고 차차 줄이는 방향으로 해야할듯하네요
두어달 매일 한알씩 복용은 괜찮은거겠죠5. ㅇㅇ
'25.9.15 9:42 PM (211.209.xxx.126)자나팜 매일먹으면 안좋을텐데요? 간헐적으로 드셔야해요
6. ??
'25.9.15 10:12 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글저 그냥 갱년기 불면증인데(불안, 우울 딱히 없음) 우리 쌤은 1mg 매일 먹게 처방 주시던데..
저 매일 1mg먹은지 석달 되가요.
안먹으면 못자서요.
1mg이 용량이 큰건가요? 단약할 때 힘들까요?7. 자나팜인데놀
'25.9.15 10:34 PM (175.123.xxx.145) - 삭제된댓글매일 반알씩 먹어요
공황장애 있어서요
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