며칠째 변비가 어휴...
변비약은 먹고싶지 않고
프룬주스 좋다그래서
사와서 먹었는데
달기만달고 효과가 전혀없어요...
며칠째 변비가 어휴...
변비약은 먹고싶지 않고
프룬주스 좋다그래서
사와서 먹었는데
달기만달고 효과가 전혀없어요...
저두
푸룬은 효과 0
저도 효과 없었어요
그린키위가 잘 맞더라구요
사람마다 다른듯
저두요 효과 전혀 ㅠ차라리 그냥 자두가 낫더라구요 ㅎㅎ
쥬스느 엄청 달아요
그죠
돈만 날린거 같아요
키위도 먹었는데 효과가없네요
딥푸른쥬스 작은거 파는데 그거 하나 먹었는데 관장약 수준이었어요. 바로 되진 않고 몇시간 걸렸어요. 보통 푸른쥬스는 효과 없고요
효과 없었어요.
아침 공북에 올리브유나 들기름 한스푼 드시고 사과 한 알 드세요.
저는 늘 효과를 봅니다.
지금 따끈한 물 받아서 좌욕해보세요.
그게 나은듯
변비에는 청국장가루가 최고예요. 황창연신부님이 평창에서 만드시는 생태맘청국장가루 드셔보세요.
배터지게 먹어요
시래기 한사발
미역건지 한사발
고구마에 동치미 웟샷
사과도 껍질 통채
거꾸로 요법 의사 처방
쌀거같아 싶을때까지 화장실 가지 마라
올영에서 파는 작은 딥푸른쥬스 맞나요?
그건 저도 그렇고 주위에서 다 효과 봤다고 했어요.
올영에선 한개에 4500원인가 하는데
쿠팡에선 좀 더 싸요.
갓비움 드셔보세요
야쿠르트에서 나오고
인터넷에도 팔아요
효과 대박좋네요
장쾌력을 드세요. 그게 훨씬 경제적이고 간편합니다
차전자피도 좋아요.
이건 마시면 1시간안에 소식와요.
딥푸룬 직빵이구요 다 마시면 설사심하게와요
저도 딥푸른 첫날만 효과
이틀째부터는 똑같 ㅜㅜ
대신 요거트가 효과가 좋았어요. 떠먹는거 마시는거 다요.
유산균도 나쁘지 않고요.
좋다는거 이것저것 계속 돌아가며 찾아보세요.
첨에는 효과 좋았는데.. 매일 먹으니 효과 없어요ㅜ
편의점에서 팔아요. 몇주전 Cu에서 2병 사왔어요. (1+1.유통기한 길어요)-토요일 오전에 카페라떼 1잔 마시고 ...갓비움1병 30분에 걸쳐 조금씩 마시고. 잠잠. (외출.시험시 피해서 먹으라고 써있어요) 뭐지?? 식빵 땅콩100% 잼 발라 먹고....뭐 먹고 ..식빵 땅콩잼 발라 또 먹고...오후 4시쯤 갓비움 1병 원샷 때려 마시고 6시쯤부터 엄청난 가스발생 시작 화생방수준. 화장실 몇번 다니긴 했어요. 담에는 유산균을 좀 더 먹는 걸로 하려고요.
수유할 때 변비로 죽을 뻔 했는데
올리브영 딥푸른 없었으면 ㅠㅠ
저도 효과 없었어요
그때 굉장히 소식하고 야채도 먹긴 했는데 총량은 적은 수준
저만의 비법을 풀자면 하루 동안 고구마+두유 낫또 양배추채에 애사비 뿌린 샐러드 많이 먹고 하루 세번 비타민c 메가도스까지 하면(당연히 물도 많이 마심) 효과 있었어요. 그런데 이 중 뭐가 유효했는지는 모르겠네요.
저도 효과 없었어요
그때 굉장히 소식하고 야채도 먹긴 했는데 총량은 적은 수준.
저만의 비법을 풀자면 하루 동안 고구마+우유 낫또 양배추채에 애사비 뿌린 샐러드 많이 먹고 하루 세번 비타민c 메가도스까지 하면(당연히 물도 많이 마심) 효과 있었어요. 그런데 이 중 뭐가 유효했는지는 모르겠네요.
저도 효과 없었어요
그때 굉장히 소식하고 야채도 먹긴 했는데 총량은 적은 수준.
저만의 비법을 풀자면 하루 동안 고구마+우유 낫또 양배추채에 애사비 뿌린 샐러드 많이 먹고 하루 세번 비타민c 메가도스까지 하면(당연히 물도 많이 마심) 효과 있었어요. 그런데 이 중 뭐가 특히 작용했는지는 모르겠네요.