작년에는 7이었어요.
허리가 긴편이어서(다리 짧고) 원래 허리가 좀 잘록한
착시를 주는 체형이었거든요
허리둘레는 27정도였는데 넋놓고 지내다가 작년에
인바디 해보니 허리 둘레도 29, 내장지방 7 나왔더라구요..
1년 지나 얼마전 다시 인바디 해보니 복부지방5던데
이게 평균수치로는 어느정도인거에요?
날씬하신분들이나 운동하시는분들은 1,2 이런 수치도 나오나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인바디에서 내장지방율 5면 중간, 평균인건가요?
.. 조회수 : 990
작성일 : 2025-09-04 11:27:14
IP : 118.235.xxx.89
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.4 12:05 PM (202.20.xxx.210)체지방율 14프로인 저는 1나옵니다. 아주 빡세게 운동 많이 하고 식단은 평생해 왔어요.
2. ..
'25.9.4 12:09 PM (118.235.xxx.89)체지방율14프로요? 내장지방1 요?
제 상상으로 가늠이 안되는 몸이네요
그정도면 체중이 얼마가 나가야하나요? 허리둘레는요3. ...
'25.9.4 2:09 PM (202.20.xxx.210)저는 체중 42에 근육량 20. (키 162) 허리는 23인치 조금 안 되는 듯요. 습관 같은 운동과 식단이에요. 저는 고등학교 이후로 (임신 출산 기간 제외) 몸무게 변화가 거의 없습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1748841 | 고등아이 학원 다 그만두기 14 | .. | 2025/09/04 | 3,028 |
| 1748840 | 질문) 서리태볶은거 4 | ᆢ; | 2025/09/04 | 1,006 |
| 1748839 | 이마트 뭐 사셨어요? 6 | happy | 2025/09/04 | 3,797 |
| 1748838 | 지금은 검찰 개혁과 내란범 처벌이 먼저다 17 | 지금 | 2025/09/04 | 1,112 |
| 1748837 | 새집 또는 리모델링 3 | 50대 | 2025/09/04 | 1,287 |
| 1748836 | 강미정씨 쎄하다고 하시는분들 18 | 강미정 | 2025/09/04 | 3,207 |
| 1748835 | 인생, 너무 짧고 허망하지 않나요 15 | .. | 2025/09/04 | 5,333 |
| 1748834 | 한관종 아그네스시술하고 부작용이요 | .,. | 2025/09/04 | 1,219 |
| 1748833 | 최강욱 의원 페북 (펌) 34 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 4,949 |
| 1748832 | 바이타믹스 잘 아시는분!! 클래식 모델 컨테이너 호환 | 고민고민 | 2025/09/04 | 786 |
| 1748831 | 가을 온거 맞다고 장담합니다 17 | 가을이네요 | 2025/09/04 | 4,147 |
| 1748830 | 정성호 법무부장관 법사위 답변 일을 안함 못함? 10 | 검찰해체 | 2025/09/04 | 1,509 |
| 1748829 | 자격증 과정 원래 끝까지 완주하는 사람 많이 없나요? | .. | 2025/09/04 | 1,063 |
| 1748828 | 바이타 믹스 e320 쓰시는분 2 | ..... | 2025/09/04 | 662 |
| 1748827 | 우리 흩어지지 않았으면.. 가장 큰 문제에 집중했으면 2 | 지금은 | 2025/09/04 | 964 |
| 1748826 | 잼프, 농축산물 중간유통상 손볼건가봄 15 | 이게 나라다.. | 2025/09/04 | 2,105 |
| 1748825 | 코어운동 하는 분 알려주세요 2 | 코어운동 | 2025/09/04 | 1,800 |
| 1748824 | 성인 4인가족 쌀 소비량 어떻게 되세요? 4 | 쌀 | 2025/09/04 | 1,425 |
| 1748823 | 강미정인가 하는 여자 14 | 강미정 | 2025/09/04 | 4,886 |
| 1748822 | 유명빵집 장사속내(못된마케팅) 17 | ..... | 2025/09/04 | 5,957 |
| 1748821 | 압력솥에 소꼬리 고으면 국물이 안 우러날까요? 3 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 1,263 |
| 1748820 | 앞에 앉은 여자 팬티 다보이는데 ㅜㅜㅜ 12 | ㅇㅇ | 2025/09/04 | 5,871 |
| 1748819 | 혈압약 먹고 저혈압인데도 계속 약을 먹는 게 일반적인가요? 7 | ... | 2025/09/04 | 1,762 |
| 1748818 | 연예인들 온가족 다 나오는거 8 | ㅇㅇㅇㅇㅇ | 2025/09/04 | 3,037 |
| 1748817 | 엄정화 엄청 예뻤네요. 7 | .. | 2025/09/04 | 4,956 |