몇시간 주무셨어요?

[잠]

지금 깨어있는분들은 몇시간 주무시고 깼어요?

전 4시간정도 잔거 같네요.

 

[ㅇㅇ]

8시부터 자서 2시에 깨서는 계속 잠을 못잤어요.
6시간 잔 건데
잠 못 잔 거 같아요

[8시간]

두반 살짝 깼는데 에어컨없이 선풍기 약하게켜고
완전 꿀잠잤네요

[..]

10-6 :: 8시간 잤나봐요

[저는]

11시에서 6시까지
늘 똑같아요

[ㅁㅁ]

ㅎㅎ저만 초저녁 메롱인가했는데
일찍 주무시는 님들 계셔 위안
저도 열시에 자서 다섯시이후 깸
일곱시간이상이면 일단 성공 고로 오늘은 성공

[00]

일평생 8~9 시간 자다가
60 다되가니까 7시간 으로 줄었어요
아주 피곤해야 8시간 자요

[부럽]

10 to 6 주무시는 분들 너무 부러워요.
이렇게 숙면 취하시면 건강하실것 같아요.
저는 평균 4시간 자는데
1시반에 자서 6시 전에 깨거든요.
10시에는 잠자리에 들지도 못하지만
어쩌다 일찍 자는 날은 새벽 2~3시에 깨기 때문에
너무 힘들어요.

[음]

조각잠 자거나, 늘 피곤하거나, 제시간에 못잤는데 마그네슘 먹고는 제대로는 자요

[......]

새벽 1시에 깼어요. 2시간 잤네요.
몽롱하고 화가 나요. ㅠㅠ