82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

간헐적단식중 차종류

ㄱㄴ 조회수 : 1,613
작성일 : 2025-08-06 20:44:16

는 마셔도 되나요??

대추차같은거요...

IP : 210.222.xxx.250
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁㅁ
    '25.8.6 8:49 PM (211.186.xxx.104)

    맹물하고 아메리카노 방탄커피 정도만 되는걸로 알아요

  • 2.
    '25.8.6 8:51 PM (180.229.xxx.164) - 삭제된댓글

    대추차같은건 당이 많아서 안될거 같구요.
    당분없는 잎차 (녹차 같은거) 드세요

  • 3. 윗님
    '25.8.6 8:51 PM (210.222.xxx.250)

    네..감사합니다.

  • 4. ...
    '25.8.6 9:56 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    맹물 1리터에 커피 한방울 넣어도 물아니고 음식된다고
    그냥 맹물마시래요.

  • 5. ㅜㅜ
    '25.8.6 10:14 PM (210.222.xxx.250)

    오로지 물만되나요ㅜㅜ

  • 6. ///
    '25.8.6 10:18 PM (125.251.xxx.78)

    그렇게 극단적으로 하지 않아도 돼요
    아메리카노 녹차 이런 칼로리 없는 차는 상관없어요

  • 7. ㅇㅇㅇㅇ
    '25.8.6 10:26 PM (116.46.xxx.210)

    오로지 물만 머시세요 머리굴리지말고

  • 8. ...
    '25.8.6 10:52 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    대추차마신다고 안되는걸 없을거고
    저도 커피나 보리차 마셨고
    배고플때 방울토마토나 오이,당근 많이 먹어도 괜찮았어요.
    칼로리없는걸 마시면 된다고 하더라구요.
    (저도 간단으로 10키로를 뺀 사람입니다.)

    이치를 본다면
    커피,보리차만 마신사람은 하루중 물 한방울도 안마신사람인거라
    그말을 한겁니다.

  • 9. ...
    '25.8.6 10:54 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    대추차마신다고 안되는걸 없을거고
    저도 커피나 보리차 마셨고
    배고플때 방울토마토나 오이,당근 많이 먹어도 괜찮았어요.
    칼로리없는걸 마시면 된다고 하더라구요.
    (저도 간단으로 10키로를 뺀 사람입니다.)

    이치를 본다면
    커피,보리차만 마신사람은 하루중 물 한방울도 안마신걸로 본다더라구요.

  • 10. ..
    '25.8.7 2:43 AM (121.125.xxx.140)

    단식이잖아요. 자꾸 허용음식을 찾지 마세요. 제대로 효과 볼려면 ㅜㅡ

  • 11. ...
    '25.8.7 11:51 AM (220.75.xxx.108)

    저는 1일1식이라 간헐적단식에 그냥 참여하는 셈인데 아메리카노는 연하게 물처럼 마셔요. 녹차도요.
    그렇게 마셔도 살 잘 빠져요. 10키로 넘게 빠졌어요. 64에서 52 됐습니다.
    차 종류는 드세요. 극단적으로 하다가 무너지느니 가늘고 길게 가는게 맞는 거 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1788565 삼성전자 다니는 딸이 회사 그만두고 약대 간다고 하는데요 dd 09:36:31 72
1788564 방금 겸공에서 박은정 의원 曰 2 .. 09:33:42 204
1788563 남편이 팔재요ㅡㅜ 3 속터져 09:30:07 505
1788562 여자 정치인들 인생 완전 탄탄대로 네요 2 00 09:27:20 298
1788561 욕실에 프로그 세제 쓰시는 분 계신가요 3 ,,, 09:20:25 157
1788560 오늘부터 위에 윗층 집이 인테리어 공사를 한대요 6 따흑 09:18:42 367
1788559 딸과의 관계 30 50대 엄마.. 09:15:25 1,046
1788558 외롭다는 분들에게 4 *** 09:11:24 615
1788557 청결.. 7 ... 09:10:11 387
1788556 경기도서관이 핫 플레이스라는 기사에요 13 기사 09:00:36 1,122
1788555 컴포즈커피 매장이랑 테이크아웃 가격 원래 다른가요? 8 커피 08:58:57 503
1788554 긴급 출근 어떻게 생각하세요 13 ㅁㄴ 08:56:14 954
1788553 이혜훈 차남·삼남 병역특혜 의심, 장남은 부친 공저논문 내고 연.. 7 화려하다 08:51:22 765
1788552 달리는 말에 올라타라가 맞나봅니다 2 ㅁㅁ 08:49:31 1,273
1788551 치매 엄마가 이제 잠들었어요 14 ........ 08:44:30 1,436
1788550 저는 자체가 돈이 안드는 가성비가 좋은 인간 같아요. 35 비비비 08:40:21 2,043
1788549 추리소설도 함부로 읽으면 안되겠어요 2 .. 08:36:02 1,309
1788548 카톡 내가 친구로 추가한 사람만 내 프사를 볼수있게하는 기능요 2 ㅁㅁㅁ 08:35:00 670
1788547 어그 5센치 풀랫폼 어떤가요 ? 1 조언부탁 08:34:26 140
1788546 겨울에 많이 보이는 펜션 진상들 12 ........ 08:31:13 1,595
1788545 움악소리 08:23:53 115
1788544 카레에 당근 감자 양파 외에 꼭 넣는 채소 있나요? 17 카레 08:22:27 1,075
1788543 머리카락 빠짐. 7 .. 08:20:10 868
1788542 어제 학원샘의 말.. 7 국어 08:18:25 1,233
1788541 딸아이 교정 상담 8 고민 08:12:57 509