당근 1개정도 식전에 먹는데 눈이 특히 좋아졌어요
비문증이나 건조증이 없고 피로도가 확실히 줄어들었어요
손가락 크기로 잘라서 그냥 먹습니다
추가하자면
간헐적 단식 중이라 1.5끼 먹고있어서
거의 점심에 1개를 먹는것같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당근효능 제대로 보고있어요
00 조회수 : 2,955
작성일 : 2025-08-01 16:03:08
IP : 106.101.xxx.39
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 냥00
'25.8.1 4:04 PM (49.173.xxx.147)며칠 드시고 효과보셨나요?
2. ᆢ
'25.8.1 4:06 PM (106.101.xxx.248)저도 당근사과 갈아마실때 시력이 좋아졌어요
폰도 잘보여서 신기했네요
당근을 주식으로 챙겨 먹습니다3. 전
'25.8.1 4:10 PM (112.157.xxx.212)블루베리 당근 아침마다 꾸준히 먹는데
좋아진건지는 잘 모르겠고
노안에도 컴터 보면서 하루종일 일 할 수 있으니
나빠지지 않은것도 그 덕분일까요?4. 비문증
'25.8.1 4:15 PM (175.202.xxx.33)심한데 먹여봐야게써요.
당근.사과 메모.5. 00
'25.8.1 4:40 PM (106.101.xxx.192)거꾸로 식단으로 당근을 1순위로 먹어요
당근 먹은지 4개월 되어가고 윗분 말씀대로 핸드폰 볼때 특히 좋아요6. 원글님
'25.8.1 4:49 PM (118.220.xxx.184)세끼 식전마다 1개씩 드시나요?
7. 저
'25.8.1 5:09 PM (218.147.xxx.180)눈까진 모르겠는데 당근스틱 진짜 괜찮아요
얄팍하게 써시면 깨물때 치아에 부담없고
후무스사서 찍어먹음 더 맛있어요 후무스에 올리브유
듬뿍 뿌려서 찍어드세요8. 기름
'25.8.1 7:22 PM (175.199.xxx.216)볶지않고 드시나요
9. 음
'25.8.1 7:26 PM (115.138.xxx.85)비타민a는 기름에 볶으면 소화흡수율이 훨씬 좋다는데
그것도 참 귀찮죠 ㅋ10. ....
'25.8.2 3:26 AM (39.118.xxx.243)저도 당근먹어 볼게요
11. ...
'25.8.2 9:22 AM (61.254.xxx.98)저도 먹을래요
근데 나이드니 스틱 먹는게 이에 부담이 되네요
잘게 썰거나 감자칼로 잘라 먹어야겠어요.
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