82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

논산훈련소에서 현역과 공익 똑같은 훈련받나요?

4급 조회수 : 1,425
작성일 : 2025-07-31 23:53:19

극저체중으로 4급인(bmi13~14) 아들, 다음달 훈련소 통지서 받았어요.

근육없고 넘 말라서 걱정되어 급히 피티 10회 끊어서 다니고 있는데요.

다행히 트레이너가 젊고 최근에 군대를 다녀와 훈련소 경험이 있어서

필요한 거 위주로 해준다는데 10회정도 벼락치기?해도 효과 있을까요? 

평소 운동 1도 안하는 애라 요 며칠 나가고 근육이 아프다네요.ㅡㅡ

 

1-3급이나 4급이나 훈련강도가 똑같나요?

솔직히 제대로 총이나 들고 뛸지 걱정돼요.  엄마보다도 약한...ㅠㅠ

저체중으로 훈련소 간  애들 다 잘 마치고 왔나요??ㅜㅜ

 

IP : 14.138.xxx.159
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 달라요
    '25.7.31 11:58 PM (218.145.xxx.232)

    ………,,

  • 2. 아..
    '25.8.1 12:00 AM (14.138.xxx.159)

    훈련강도가 좀 약한가요..?

  • 3. ㄱㄴㄷ
    '25.8.1 12:02 AM (125.189.xxx.41)

    다음 달 가면 훈련기간 중에는
    그나마 덜 덥겠어요..
    울애는 8월에 갔었는데 훈련장까지
    한참을 걷는게 더워 힘들었다고요.
    그리고 다들 도와주고 배려해주고 그럽니다.
    넘 걱정 안하셔도 될듯요..
    울애는 아주마르진 않았지만
    3급에 완전 운동잼병이었는데 잘 하고
    자대갔어요..

  • 4. 00
    '25.8.1 12:03 AM (49.167.xxx.194)

    공익이 더 짧고(4주였나..) 훈련 강도도 많이 약해요. 조교들이 공익은 많이 봐주는것 같던데요.
    너무 걱정 안하셔도 됩니다. 잘하고 올거에요.

  • 5. ㄱㄴㄷ
    '25.8.1 12:04 AM (125.189.xxx.41)

    아 참 공익은 잘 모르겠네요.
    훈련은 한다 듣긴했는데 좀 짧지요?

  • 6. .....
    '25.8.1 12:10 AM (112.155.xxx.247)

    군대관련 유튜브 보니 조교들이 엄청 배려해주더라구요.
    물론 그래도 당사자들은 힘들지 몰라도 현역 훈련받는 거랑 비교하면 거의 뭐 안 하는 수준이던데요.

  • 7.
    '25.8.1 12:13 AM (14.138.xxx.159) - 삭제된댓글

    아.. 넘나 다행입니다. 훈련은 4주래요.

  • 8. 다시 수정
    '25.8.1 12:16 AM (14.138.xxx.159)

    그렇다면 다행이고요, 3주래요.ㅜㅜ

  • 9. ....
    '25.8.1 2:53 AM (125.133.xxx.94)

    아들 둘저체중으로 공익판정받았어요.
    훈련잘받고 공익 무사히 마치었어요.
    걱정하지 마세요.

  • 10. ..
    '25.8.1 6:57 AM (106.101.xxx.201)

    PT안해도 돼요 강도도 약하고 체럭이 다 고만고만해서요 궁금한거 있으시면 군화모까페에서 사회복무요원 검색해보세요

  • 11. 쉿!
    '25.8.1 8:55 AM (121.172.xxx.29)

    공익 훈련소 교관이 파견나온 교관에게
    절대 일반 훈련생처럼 시키면 안된다
    신신당부하더래요

  • 12. ...
    '25.8.1 8:56 AM (211.107.xxx.172)

    공익은 더 쉽대요.
    질병있는 애들도 있는데 쉽게 해야죠

  • 13. 울아들
    '25.8.1 1:14 PM (14.49.xxx.168)

    천식있어서 기기 쓰는대 무사히 잘 마쳤어요
    잘 버티더라고요

  • 14. 공익은
    '25.8.1 1:23 PM (121.186.xxx.197)

    훈련 거의 안받는걸로 바뀌었어요. 실무에 필요한 교육 받는다고 해요

  • 15. 감사해요
    '25.8.1 5:51 PM (14.138.xxx.159)

    엄청 걱정했는데 ( 수류탄 뽑는 거 /낙하산 훈련?) 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1742346 관세협상 결과를 보고 일본인들은 한국 걱정 중 34 한국인 10:47:36 3,857
1742345 기본 셔츠랑 블라우스 많은 쇼핑몰좀 알려주세요. 2 10:44:51 820
1742344 키작은데 열등의식 없는 남자가존재할 수 있나요? 22 ef 10:40:44 1,810
1742343 임지연이 사랑과전쟁 에 나왔던 분인가요? 2 .. 10:40:36 1,662
1742342 드라마 트리거에서 궁금한 것(일부스포) 5 하늘 10:36:25 1,178
1742341 청학동 동자, 추승일, 전주 상아탑 .. 10:34:41 434
1742340 사랑은 숨길수 없다드니 영수보니까 15 ..... 10:33:12 3,311
1742339 옷 쇼핑몰 좀 찾아주세요 5 기억이안나요.. 10:31:30 796
1742338 꼬리뼈 통증 2 불편 10:24:01 511
1742337 윤석열 생기부 ㅎㅎ 사실이겠죠? 14 10:16:44 5,137
1742336 이미 구속 되었는데 왜 체포하는 거예요? 31 근데 10:15:16 5,557
1742335 바람이 좀 부는듯해서 에어컨 껐다가 6 날씨 10:12:45 1,998
1742334 매일 소금물 가글해서 잇몸 좋아지신 분들 좀 봐주세요 18 치아 10:12:29 2,314
1742333 尹,집단살해죄로 피소.."의료대란 사망자 최소 1만명&.. 34 출처 - 주.. 10:11:42 2,483
1742332 부산 해운대에서 4박 vs 해운대 2박하고 거제 이동해서 2박 .. 7 dd 10:10:32 1,044
1742331 미레나 시술 후 4 .... 10:07:53 841
1742330 강아지계단 높은거 사기 되게힘드네요ㅜ 8 강쥐 10:05:46 709
1742329 송영길이 말하는 문재인정권의 무능, 한동훈의 잘한점 3가지 48 ㅇㅇ 10:05:11 3,383
1742328 달지않은 짜장면 파는 중국집 없나요? 6 ? 10:04:19 855
1742327 82쿡 밉상 유형 공감하세요? 31 10:01:21 2,109
1742326 가지가 싱싱한데 껍데기가 질긴?억센?느낌 6 지가지가 09:59:11 584
1742325 폐CT 매년 찍는거 위험할까요? 8 09:57:35 1,749
1742324 결혼은 나랑 비슷한 사람 vs 보완되는 사람? 19 ㅇㅇ 09:55:18 1,827
1742323 의자 패브릭+스펀지 씻으면 말릴수 있을까요? 6 세탁 09:53:41 376
1742322 원피스에 입는 속바지 11 그린 09:51:48 1,821