82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대 초반 콜레스테롤 수치가 높대요

속상해요 조회수 : 2,835
작성일 : 2025-07-29 16:18:30

언니도 그렇고 주위 친구 아무도 고지혈증 약 먹는 사람 없는데 저만 이러네요

다른 수치 너무 좋고 심장초음파도 좋고 그런데 ldl만 193 높아요

의사는 체질이라고 약 먹으라고 하네요

(지인중에 150에 70키로 나가는데 고지혈증 당뇨 전혀 없대요ㅜ)

음식은 오연수 처럼 먹고 지냈어요

원래 단거 자극적인거 입도 안대고 면 과일 싫어해서 안먹구요 고기나 샐러드에 소스 안뿌리고

빵 가끔 먹긴 했어도 소량이고 과자도 이틀에 오백원 정도 크기 한개 먹고 스낵 한봉지 뜯으면 혼자서는 한달안에도 다 못먹고 버려요

162에 60 키로예요 82에선 이정도면 고도비만 취급하겠죠 ㅜ 안먹어도 찌는걸 어떡해요 (갱년기 되고 6키로 갑자기 쪘어요)

운동 싫어해서 걷기만하고  복부비만 있는데 이것 줄이면 수치가 내려갈까요

 

 

IP : 49.168.xxx.85
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.7.29 4:20 PM (211.208.xxx.162)

    50대에 그정돈데 뭔 고도비만이에요. 폐경 가까우면 뭐 어느정도 지방 쌓이는건 어쩔수 없지만 체질에 따라 지방이 덜 분해되는 체질도 있죠. 쯔양처럼 먹어도 바로 소화되고 배출되는 체질이 있듯이요. 처방 약드세요. 의외로 50대부터 당뇨 고혈압 고지혈 꽤 많아요.

  • 2. 저랑
    '25.7.29 4:26 PM (14.63.xxx.138)

    넘비슷~
    저도 50대초반.식생활 원글님과 비슷하고 몸무게 53키로인데 지난주 피검사서 ldl 180,hdl 98,중성50,당화혈 5.2나왔는데 의사샘이 ldl넘 높다고 약먹으라는데 아직은 먹기싫어 그냥왔다가 내일 약지으러가려고 예약했어요.
    ldl높은게 많이 안좋으거라니 겁나서 우선 먹으면서 낮추고 고민하려고요.

  • 3. 저정도수치면
    '25.7.29 4:26 PM (116.41.xxx.141)

    하루빨리 먹어야해요
    잘못하면 혈전생겨 뇌출혈 뇌경색 생길수있어요
    일단 약부터 먹고 천천히 몸 챙겨보시구요
    몸에 살 비만하곤 상관없이 갱년기지나면 호르몬변화깸에 많이 생기는거니...

  • 4. ...
    '25.7.29 4:28 PM (220.75.xxx.108)

    체질이에요.
    저도 저혈압에 당뇨도 없고 다 좋은데 ldl만 170 넘어요. 중성지방 50에 hdl은 70이요.
    부페가서 껍질콩이랑 호박이랑 배추구이 먹는 사람이에요. 식단은 더이상 뭘 더 할 게 없어요.
    살을 좀 더 빼볼까 했는데 158에 50키로인데 뭘 더 빼냐고 걍 약 먹으라고 하네요.
    저는 아빠 유전이에요.

  • 5. ...
    '25.7.29 4:28 PM (124.146.xxx.173)

    저는 ldl이 275였어요.

  • 6. ㅇㅇ
    '25.7.29 4:29 PM (211.210.xxx.96)

    밥으루하루에 100그램만 먹어도 ldl이 보통수준인데
    빵투어한다고 쪼금씩 먹었더니 바로 수치 상승하더라고요
    간식 다 끊어보세요

  • 7. 참고로
    '25.7.29 4:32 PM (14.63.xxx.138)

    전 밥,빵,밀가루 입에도 안대는데도 높아요.
    의사말론 윤전이 90프로라는데 부모님 다 약드세요ㅜㅠ

  • 8. 유전
    '25.7.29 5:01 PM (180.70.xxx.42) - 삭제된댓글

    저도 마른 체형에 기름기 잘 먹지도 않는데 저보다 더 마르신 아빠도 콜레스테롤이 높아요.
    그 의사 말대로 체질적인거라 그냥 약 드세요.

  • 9. 162에
    '25.7.29 5:01 PM (1.236.xxx.114)

    52이나가는데 ldl 200넘어서 약먹어요
    운동 주5회 헬스하고 따로 pt받아요

  • 10. 유전
    '25.7.29 5:05 PM (180.70.xxx.42)

    저도 마른 체형에 기름기나 빵은 거의 먹지도 않는데 저보다 더 마르신 아빠도 콜레스테롤이 높아요.
    그 의사 말대로 체질적인거라 그냥 약 드세요.

  • 11. 근데
    '25.7.29 5:21 PM (117.111.xxx.132)

    식습관이 저런데 어떻게 60키로가 나갈 수 있는지 의아하네요.

    갑상선 기능은 괜찮나요?

    같은키 비슷한 식습관인데 48키로예요

  • 12. ...
    '25.7.29 6:16 PM (49.168.xxx.85) - 삭제된댓글

    살이 잘찌는 체질이라 평생 절식했어요
    너무 적게 먹고 살다보니 기초대사량 자체가 작아진거겠죠
    갱년기되니 절식해도 살이 찌네요
    ldl 제외한 모든 검사는 다 정상입니다

  • 13. ...
    '25.7.29 6:18 PM (49.168.xxx.85)

    살이 잘찌는 체질이라 평생 절식했어요
    너무 적게 먹고 살다보니 기초대사량 자체가 작아진거겠죠
    처녀적엔 40키로대였고 40대까지는 50초반 몸무게였는데 조금씩 찌고 갱년기되니 절식해도 살이 찌네요
    ldl 제외한 모든 검사는 다 정상입니다

  • 14. 놀며놀며
    '25.7.29 6:29 PM (210.179.xxx.124)

    저도요. 약먹어요.

  • 15. .....
    '25.7.29 11:09 PM (112.166.xxx.103)

    저두 모든 수치.정상
    당화혈 5.1
    콜렛.테롤 hdl tg 다 정상인데

    딱 ldl만 160입니다.
    유전이구요
    일주일전부터 약 먹습니다. 40대 후반.

    2년 정도 지켜봤고 검사햇는데
    안 떨어져요 140이하로 떨어진적 없ㅇ.ㅁ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1740760 돈이 많으면 지금 현재 하는 고민 5 .. 2025/07/30 2,494
1740759 에펠 파코 조만간 티비에 3 2025/07/30 1,140
1740758 李대통령 "尹정부 훈장 거부한 분들 재수훈 가능한가&q.. 5 ㅅㅅ 2025/07/30 1,901
1740757 강유정 대변인 10 인재 2025/07/30 5,165
1740756 목돈 한달 묵어놓을수있는 상품추천해주세요 6 겸둥이 2025/07/30 1,803
1740755 이준석 팩폭하는 김진 재밋네요 3 2025/07/30 1,830
1740754 너무 기분 좋은 말~~들었어요 8 해피 2025/07/30 3,032
1740753 길냥이 유튜브 불쌍하지 않고 기분 좋아지는걸로 가져왔어요 2 ㅇㅇ 2025/07/30 718
1740752 심씨가 완주 안했으면 13 ㅗㅎㄹㅇ 2025/07/30 3,488
1740751 대출 규제 후 마포·성동 아파트 3억 ‘뚝’…‘포모’ 몰렸던 한.. 6 2025/07/30 2,436
1740750 가사도우미 이용 이런 방법이 좋네요.. 4 ㅇㅇ 2025/07/30 3,201
1740749 김영훈 장관 쿠팡 동탄물류센터 불시 방문 7 ㅇㅇ 2025/07/30 2,528
1740748 부모님 요양등급 신청하려고 하는데요 12 mm 2025/07/30 2,030
1740747 허허 500만원이 생겼어요.. 19 .. 2025/07/30 19,143
1740746 우울해 죽겠어요... 9 2025/07/30 3,089
1740745 여름철 맨발 이슈 10 금지?! 2025/07/30 3,160
1740744 저도 고속도로 휴게소에서 차키 잃어버리고 정신 나갔었어요. 7 ... 2025/07/30 2,919
1740743 부모나 시부모 처부모한테 돈이나 선물 받으시는 분 9 2025/07/30 1,887
1740742 노란봉투법 보니 제가 외국기업이라도 나가겠는데요 56 .. 2025/07/30 3,816
1740741 제가 왠만한건 먹어보면 다 흉내를 내는데요 13 ㅁㅁ 2025/07/30 3,871
1740740 나시안에 넣는 브라패드 있었는데 이름이 생각 안나요. 1 dd 2025/07/30 779
1740739 고장날듯 말듯해서 새로 샀더니 작동이 되네요 3 .... 2025/07/30 1,587
1740738 부자중에 강부자같은 시어머니많을까요 4 ㅇㅇ 2025/07/30 2,929
1740737 커튼없이살면 전기세 체감할정도로 많을까요? 4 ㅡㅡㅡ 2025/07/30 1,326
1740736 오늘 t-stayion 타이어 8 .. 2025/07/30 1,167