가위눌릴떄..그 시기가 저는 항상 잠이 들기 시작할 무렵 딱 그때였거든요
보통 그럼 그게 기 수면이였나 과학적으로 잠이 들라고 할때 정신과 육체가 동시에 잠이 안들어서 그렇다라고 얼핏 들은것 같은데
그냥 몸하나에 영혼 하나 인데 잠이 들면 우리의식이 몸에서 빠져나갈때쯤 다른 영이 들어올려고 하는 그 찰나가 우리가 가위눌리는거 아닐까요?
가위눌릴떄..그 시기가 저는 항상 잠이 들기 시작할 무렵 딱 그때였거든요
보통 그럼 그게 기 수면이였나 과학적으로 잠이 들라고 할때 정신과 육체가 동시에 잠이 안들어서 그렇다라고 얼핏 들은것 같은데
그냥 몸하나에 영혼 하나 인데 잠이 들면 우리의식이 몸에서 빠져나갈때쯤 다른 영이 들어올려고 하는 그 찰나가 우리가 가위눌리는거 아닐까요?
어른들은 개꿈꿨다 라고도 하시고
많이 피곤하셨나봐요
몸이 허하면 그럴수 있어요.
제가 어릴때 가끔 가위에 눌렸는데 알고보니 잠버릇 때문이었어요.
가슴에 손을 얹고 자는 버릇이 있었는데 제 손에 눌렸나봐요.
손 바로 하고 자면서부터 가위 눌리는 일이 없답니다.
가위눌림은 과학적으로 '수면 마비'라고 불리며, 렘수면 단계에서 뇌는 각성 상태인데 반해 신체는 마비된 상태로 남아있을 때 발생합니다. 의학적으로 설명하면, 이는 렘수면 중 근육이 일시적으로 마비되는 현상인 렘 무긴장증과 뇌가 완전히 각성하지 못한 상태가 겹치면서 발생합니다.
렘수면:
렘수면은 꿈을 꾸는 단계로, 이때 뇌는 활발하게 활동하지만 신체는 거의 움직이지 않도록 마비됩니다. 이는 꿈속 행동이 현실로 이어지는 것을 방지하기 위함입니다.
수면 마비:
가위눌림은 렘수면 중 뇌가 각성했지만, 신체의 마비가 풀리지 않아 발생하는 현상입니다. 즉, 뇌는 깨어났지만 몸은 아직 잠에서 완전히 깨어나지 못한 상태입니다.
수면 부족 및 불규칙적인 생활:
잠이 부족하거나 불규칙한 생활 패턴을 가질 경우, 렘수면과 각성 사이의 전환이 원활하지 않아 가위눌림이 발생하기 쉽습니다.
스트레스 및 불안:
스트레스나 불안감도 가위눌림의 원인이 될 수 있습니다. 스트레스는 뇌의 각성 상태를 높여 렘수면 중 각성 시 마비 상태와 겹치기 쉽습니다.
환각:
가위눌림 상태에서는 환각이나 환청을 경험하는 경우가 흔합니다. 이는 뇌의 각성 상태와 렘수면 중 꿈이 겹쳐 나타나는 현상으로 여겨집니다.
가위눌림은 일시적인 현상이며, 대부분 저절로 회복됩니다. 하지만 반복적으로 가위눌림을 경험하거나 심한 경우, 수면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다
저도 그렇게 생각해요
암튼 가위 눌릴 땐 욕해서 쫒아버려야죠
가위 눌라는것.....정신은 깼는데 몸이 안깬것
반대 현상
몽유병....정신은 안깼는데 몸은 깬 상태
겪어보지 않은 사람은 그걸 렘수면이니 뭐니 이론을 핑계대지만
본인이 느껴지는 건 어떤 영이 내게 들어갔다 나왔다하는 느낌이 분명 있죠.
그럼 내 영이 더럽혀지는 기분이라고 할까요 무척 기분이 나빠져요.
그래서 가위눌리는게 싫어서 잠들기 전에는 꼭 기도를 하고 성경책을 읽고 잠들어요.
그럼 내 몸상태가 피곤하든 어떻든 어떤 경우라도 절대 가위눌리지 않거든요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1737750 | 폐경 후 찐 살도 빠지네요 5 | ... | 2025/07/30 | 4,257 |
| 1737749 | 저 오늘 아이라인 진하게 그렸어요 3 | 그래 | 2025/07/30 | 1,679 |
| 1737748 | 국내 호텔 메이드 팁 8 | 궁금해요 | 2025/07/30 | 2,658 |
| 1737747 | 칸예 웨스트 콘 다녀왔어요 16 | 00 | 2025/07/30 | 3,648 |
| 1737746 | 50대가 인생 제2의 황금기라는 말은 7 | 인생 | 2025/07/30 | 3,994 |
| 1737745 | 캐나다 비자 요새 잘 안나오네요 2 | 오캐나다 | 2025/07/30 | 1,653 |
| 1737744 | 우체국쇼핑 고추가루 어떤가요? 5 | 그린올리브 | 2025/07/30 | 1,315 |
| 1737743 | 치매 엄마와 뜨거운 밤을 보냈어요 22 | . . . .. | 2025/07/30 | 7,088 |
| 1737742 | 美 입국 과정서 한인 영주권자 8일째 억류…시민단체 석방 촉구 9 | light7.. | 2025/07/30 | 5,213 |
| 1737741 | 매트리스 사이즈170인건 찾기힘드네요 4 | .. | 2025/07/30 | 843 |
| 1737740 | 저 수술하러 가요 31 | 버디 | 2025/07/30 | 6,123 |
| 1737739 | 이상민은 어떻게 되었나요? 2 | ᆢ | 2025/07/30 | 2,886 |
| 1737738 | 이른 아침 엘베에서 만난 쎈쓰 넘치는 아저씨! 2 | 기분좋아요 | 2025/07/30 | 3,507 |
| 1737737 | 연애 한번도 안하고 20대를 보냈다면.. 23 | 질문 | 2025/07/30 | 3,853 |
| 1737736 | 벼룩파리 요즘 극성(초파리 관리해도 생겨서 알고 보니) 박멸법 .. 12 | 초파리 | 2025/07/30 | 3,446 |
| 1737735 | 정신과에 가면 상담요 16 | ,,, | 2025/07/30 | 2,570 |
| 1737734 | 밤 샜네요 3 | ㅇㅇ | 2025/07/30 | 4,138 |
| 1737733 | 청소 얘기 5 | 음 | 2025/07/30 | 1,800 |
| 1737732 | 달걀 조리법으로 보는 성격 유형 ㅋㅋ 7 | 별게다 | 2025/07/30 | 7,099 |
| 1737731 | 붓기가 살되는거 맞죠? 2 | 다이어트 | 2025/07/30 | 1,264 |
| 1737730 | 코스피 4달도 안돼서 41% 오름 | ........ | 2025/07/30 | 2,517 |
| 1737729 | "냐냐냐냥…" 시민에 장난전화 건 경찰관 대기.. 4 | ... | 2025/07/30 | 4,147 |
| 1737728 | 특검팀에 일부러 제보해서 특검팀 개고생시킨거래요 18 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/30 | 6,387 |
| 1737727 | 노영희변호사랑 다른패널이랑 김명신의 행동 이해못한다고 2 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/30 | 4,392 |
| 1737726 | 대전이 내수 경제가 안좋나요? 34 | 이수 | 2025/07/30 | 4,642 |