82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

홍삼이 체력에 도움이 될까요?

ㅁㅁ 조회수 : 1,398
작성일 : 2025-07-23 17:47:23

워낙에 저질체력이예요

요즘 아침 이른 시간에 걷기는 꾸준히 하고요

근력운동은 저한텐 거의 노동이라 ㅠ

처음에는 걷기도 많이는 못하고

조금씩 늘려가는 수준?

홍삼같은 게 도움이 좀 될까요?

 

IP : 116.32.xxx.119
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 뭐라도
    '25.7.23 5:51 PM (211.208.xxx.87)

    해봐야죠. 제 어머니는 흑염소가 큰 도움됐고. 홍삼 꾸준히 드세요.

    자기 체질에 맞는 게 있더라고요.

    전 울릉도 마가목 별 효과 못 느꼈고. 홍삼 꾸준히 먹는 중이에요.

    근력운동도 하셔야 해요. 만보 안되면 천보, 백보라도 꾸준히 하세요.

  • 2. 트라이
    '25.7.23 6:01 PM (59.13.xxx.164)

    저는 그런건강식품 자체를 안먹는데
    남편은 먹으면 안피곤하다고 매번 떨어지면 사달라더라구요
    파우치로 된거 먹기편하니 정관장꺼 한번 사서드셔보세요

  • 3. . .
    '25.7.23 6:08 PM (211.178.xxx.17) - 삭제된댓글

    저같은 소음인에게는 엄청난 부스터 효과있어요.
    뽀빠이가 시금치 먹고 날아다니는 만큼 체력이 확 올라가요.
    단 10년을 장복했더니 자궁 근종 흑 수술한 후 홍삼 입에도 안대요.

  • 4. . . .
    '25.7.23 6:10 PM (211.178.xxx.17)

    저같은 소음인에게는 엄청난 부스터 효과있어요.
    뽀빠이가 시금치 먹고 날아다니는 만큼 체력이 확 올라가요.
    덤으로 머리결이 엄청 좋아졌어요. 반짝반짝 윤이 나고 아주 건강한 머리결.
    단 정관장 진액 홍삼 10년을 장복했더니 (매일 먹은건 아니고 일이 많을 때 체력 떨어졌을 때만 먹었는데 그래도 꾸준히 오래 먹었더니) 자궁 근종이 흑흑
    수술한 후 홍삼 완전 끊었어요. 아직까지 홍삼만큼 제 몸에 잘 맞는 영양식품 영양제는 못 찾았어요.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.7.23 6:18 PM (211.209.xxx.126)

    잘맞는사람은 효과 엄청나요
    먹어보면 알아요 왜 홍삼때문에 수많은 한의원들이 망했는지..
    왜 죽음을 앞둔노인이 먹으면 빨리 숨이 거둬지지않아서 안먹인다고 하는지..

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '25.7.23 6:31 PM (210.96.xxx.191)

    어디 홍삼이 가성비 좋나요? 아이가 넘 약해서 사줘야 겠어요

  • 7.
    '25.7.23 9:21 PM (61.84.xxx.183)

    저는 홍삼하고 진짜 잘맞는데
    피곤하면 무조건 홍삼입니다 먹는동안 피곤하지가 않아요
    저는 정관장 그냥 먹기좋은 봉지에 60개씩 들어있는 홍삼톤 먹어요
    저기 윗님 저도 모르고 근종있는데 많이 먹었다는 그런데근종수술한후로도 계속 먹고있는데요
    수술했으니까 괜찮은거 아닌가요 내사랑 홍삼

  • 8. 홍삼
    '25.7.23 10:42 PM (121.170.xxx.187)

    홍삼 구매하실거면,
    양지 홍삼 알아보세요.
    저도 여기서 소개받고 정관장에서 양지로 바꿨어요.
    진세노이드 함량대비 가격비교 해보시고 고르세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1738655 김냉 아래쪽 서랍칸 내부 낮은 분리대 제거가능할까요? 싱그러운바람.. 2025/07/23 463
1738654 도서관 진상 .. 어디까지 보셨어요? 8 ㅡㅡ 2025/07/23 3,522
1738653 파키스탄 직원 부모님 화장품 선물? 13 white 2025/07/23 2,262
1738652 민생소비쿠폰이요 6 ㅇㅇ 2025/07/23 2,957
1738651 예비고1 한국사 사탐 어떻게 준비해야할까요? 8 ... 2025/07/23 619
1738650 최동석 “문재인 -70점”…친문-대통령실 긴장 고조 39 ... 2025/07/23 4,599
1738649 굴레부부는 2 2025/07/23 1,712
1738648 신인규 어때요? 10 .. 2025/07/23 2,709
1738647 슈돌 심형탁 사야 아들 하루 너무 귀여워요 25 귀여워 2025/07/23 6,757
1738646 지역화폐로 안받으면 한살림에서 4 ㅇㅇ 2025/07/23 2,861
1738645 같은 학력에서 조금 낮은 레벨의 업종으로 직업을 바꿨는데요. 8 직업 2025/07/23 2,562
1738644 혼자 있는걸 두려워하는 시모 24 노후 2025/07/23 5,886
1738643 내란사범 특별재판부!, 설치해야 합니까! 2 이성윤의원님.. 2025/07/23 590
1738642 영어 잘하는법 ㅡ 콩글리쉬 쓰지마셈 6 똑바로 합시.. 2025/07/23 3,515
1738641 방금 주식으로 1억7천벌었다는글 삭제 23 .. 2025/07/23 6,343
1738640 혼자살아도 건강한 노년의 비결 4 아하 2025/07/23 5,813
1738639 친구에게 5만원 정도 카톡 먹을 것 선물 보내고 싶은데 뭐가 좋.. 5 .. 2025/07/23 2,348
1738638 강선우 사퇴, 이 대통령이 결단 내렸다…김현지 비서관 통해 뜻 .. 20 ㅇㅇ 2025/07/23 6,973
1738637 법정 후견인 몰래 통장에서 돈을 빼간 경우, 어떻게 해야 할까요.. 5 하늘 2025/07/23 1,494
1738636 영유 금지 법안 나왔네요 20 영유 2025/07/23 6,388
1738635 50대 아직도 생리하는 분들요. 14 .. 2025/07/23 4,253
1738634 소비쿠폰 지원액수 표시 논란, 李대통령, 즉각 바로잡으라 4 -- 2025/07/23 1,821
1738633 음식 간 맞추는 거 어렵네요. 2 ㅇ ㅇ 2025/07/23 1,063
1738632 제육덮밥을 하나를 둘이 먹고도 남아 2 .. 2025/07/23 2,071
1738631 남들은 정말 어떻게 결혼을 한 걸까? 6 2025/07/23 2,694