82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

홍삼이 체력에 도움이 될까요?

ㅁㅁ 조회수 : 2,046
작성일 : 2025-07-23 17:47:23

워낙에 저질체력이예요

요즘 아침 이른 시간에 걷기는 꾸준히 하고요

근력운동은 저한텐 거의 노동이라 ㅠ

처음에는 걷기도 많이는 못하고

조금씩 늘려가는 수준?

홍삼같은 게 도움이 좀 될까요?

 

IP : 116.32.xxx.119
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 뭐라도
    '25.7.23 5:51 PM (211.208.xxx.87)

    해봐야죠. 제 어머니는 흑염소가 큰 도움됐고. 홍삼 꾸준히 드세요.

    자기 체질에 맞는 게 있더라고요.

    전 울릉도 마가목 별 효과 못 느꼈고. 홍삼 꾸준히 먹는 중이에요.

    근력운동도 하셔야 해요. 만보 안되면 천보, 백보라도 꾸준히 하세요.

  • 2. 트라이
    '25.7.23 6:01 PM (59.13.xxx.164)

    저는 그런건강식품 자체를 안먹는데
    남편은 먹으면 안피곤하다고 매번 떨어지면 사달라더라구요
    파우치로 된거 먹기편하니 정관장꺼 한번 사서드셔보세요

  • 3. . .
    '25.7.23 6:08 PM (211.178.xxx.17) - 삭제된댓글

    저같은 소음인에게는 엄청난 부스터 효과있어요.
    뽀빠이가 시금치 먹고 날아다니는 만큼 체력이 확 올라가요.
    단 10년을 장복했더니 자궁 근종 흑 수술한 후 홍삼 입에도 안대요.

  • 4. . . .
    '25.7.23 6:10 PM (211.178.xxx.17)

    저같은 소음인에게는 엄청난 부스터 효과있어요.
    뽀빠이가 시금치 먹고 날아다니는 만큼 체력이 확 올라가요.
    덤으로 머리결이 엄청 좋아졌어요. 반짝반짝 윤이 나고 아주 건강한 머리결.
    단 정관장 진액 홍삼 10년을 장복했더니 (매일 먹은건 아니고 일이 많을 때 체력 떨어졌을 때만 먹었는데 그래도 꾸준히 오래 먹었더니) 자궁 근종이 흑흑
    수술한 후 홍삼 완전 끊었어요. 아직까지 홍삼만큼 제 몸에 잘 맞는 영양식품 영양제는 못 찾았어요.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.7.23 6:18 PM (211.209.xxx.126)

    잘맞는사람은 효과 엄청나요
    먹어보면 알아요 왜 홍삼때문에 수많은 한의원들이 망했는지..
    왜 죽음을 앞둔노인이 먹으면 빨리 숨이 거둬지지않아서 안먹인다고 하는지..

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '25.7.23 6:31 PM (210.96.xxx.191)

    어디 홍삼이 가성비 좋나요? 아이가 넘 약해서 사줘야 겠어요

  • 7.
    '25.7.23 9:21 PM (61.84.xxx.183)

    저는 홍삼하고 진짜 잘맞는데
    피곤하면 무조건 홍삼입니다 먹는동안 피곤하지가 않아요
    저는 정관장 그냥 먹기좋은 봉지에 60개씩 들어있는 홍삼톤 먹어요
    저기 윗님 저도 모르고 근종있는데 많이 먹었다는 그런데근종수술한후로도 계속 먹고있는데요
    수술했으니까 괜찮은거 아닌가요 내사랑 홍삼

  • 8. 홍삼
    '25.7.23 10:42 PM (121.170.xxx.187)

    홍삼 구매하실거면,
    양지 홍삼 알아보세요.
    저도 여기서 소개받고 정관장에서 양지로 바꿨어요.
    진세노이드 함량대비 가격비교 해보시고 고르세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1824747 안규백3형제 2 14:11:22 170
1824746 다들 온누리 상품권 받으셨어요? 3 ... 13:57:40 693
1824745 제육볶음에 추가 반찬 뭐 줄까요? 7 13:56:30 327
1824744 잇몸수술 끝났어요 1 50대후반 13:54:05 362
1824743 성형수술한 얼굴 흉내내는 여배우ㅋㅋ 대박 13:51:33 489
1824742 탈모약 어떤거 바르세요? 5 .. 13:42:14 244
1824741 하이닉스 본주와 미국ADR 주가 차이 기사요 2 ㅇㅇㅇ 13:35:59 725
1824740 "전한길, 모스탄 활동비 지원 철회" 폭로 나.. 야유 13:31:06 700
1824739 이런것은 성추행일까요.. 7 ... 13:24:03 979
1824738 다이소 쿨링 바디워시 강추요 2 ........ 13:20:05 669
1824737 박선원 "청년부 신설해, 30대 장관 앉히자. 실패할 .. 28 ㅇㅇ 13:15:28 1,205
1824736 강남고터 주변에 8명 동창모임 장소 추천 부탁해요 7 맛집 13:14:02 519
1824735 자궁 근종을 제거한 뒤에 생리를 몇 달간 안해요 2 13:13:29 448
1824734 제주 일주일살기 3 정 인 13:10:11 809
1824733 옌스 출전 안 시켰던 것도 결국 비슷한 이유였네요 2 ㅇㅇ 13:10:00 745
1824732 SK하이닉스 국장과 나스닥 계산법 알려주세요 11 ........ 13:05:03 822
1824731 하이닉스 adr상장 2 ... 13:04:03 668
1824730 요즘 한식당들 21 12:53:36 1,717
1824729 성심당 시루 사러 가는데 9 누리야 12:51:04 1,004
1824728 점심메뉴는 2 12:49:36 557
1824727 국악한마당에 신승태씨도 나오네요 15 음악 12:47:35 611
1824726 하이닉스 ADR 첫날 조금 서운한거 아닌가요? 4 ㅇㅇ 12:46:04 1,219
1824725 2pm 준수 닉쿤 오랜만에 나왔는데 5 12:45:57 1,216
1824724 피셔맨샌들 블랙에 샌들양말 흰색,검정 어떤색상으로 신을까요? 4 패션초보 12:44:06 301
1824723 일론 머스크 아침식단 5 ........ 12:43:32 2,284