운동=> 걷기, 완전 종합운동이라고 (부모님들 건강체크도 걷는것만 봐도 알 수 있대요)
휴식=> 멍때리기
두개 다 뇌 전문의 피셜입니다.
자극이 조금도 쉬지않는 요즘 멍때리는거 아주 좋대요.
자주 때려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뇌 운동, 뇌 휴식법 알려드려요.
... 조회수 : 1,181
작성일 : 2025-07-21 11:18:08
IP : 122.38.xxx.150
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1738519 | 마사지도 무섭네요. 함부로 받지 마세요 26 | ㅇㅇ | 2025/07/24 | 30,995 |
| 1738518 | 음 형제가 사이가 나쁜건 부모탓 같아요 28 | 음 | 2025/07/24 | 6,319 |
| 1738517 | 우리나라 내수가 망해가는 이유 21 | 펌 | 2025/07/24 | 6,381 |
| 1738516 | 라면먹으면 위가 편안해지시는 분 계신가요? 19 | ... | 2025/07/24 | 3,130 |
| 1738515 | 나이 60, 괜찮은것 같아 사진을 찍고 2 | 나이 | 2025/07/24 | 3,068 |
| 1738514 | 여름용 검정 정장자켓 입을 일이 있을까요? 8 | .. | 2025/07/24 | 1,523 |
| 1738513 | 엄마 병원비 어떡하죠 22 | 111 | 2025/07/24 | 13,069 |
| 1738512 | 중국 대만공격하면 미국내 재산 접근금지 10 | 배워야.. | 2025/07/24 | 1,953 |
| 1738511 | 한동훈, 최동석 ‘피해호소인 정신’ 되살리지 말고 더 늦기 전에.. 13 | ㅇㅇ | 2025/07/24 | 2,013 |
| 1738510 | 시끄러운 소수 카르텔에 또 당함. 12 | .. | 2025/07/23 | 3,433 |
| 1738509 | 어제는 좀 시원했는데... 오늘은 덥네요 2 | 복숭아 | 2025/07/23 | 1,875 |
| 1738508 | 학교에서 가끔 혼자 놀때도 있다는데 ㅜㅡㅜ 8 | Doei | 2025/07/23 | 2,551 |
| 1738507 | 지금이면 난리났을 1995년 드라마 장면 4 | 헐 | 2025/07/23 | 6,012 |
| 1738506 | 한국 갈까요? 17 | 딜리쉬 | 2025/07/23 | 4,127 |
| 1738505 | 조의금대신 마음을 전할 방법은? 16 | 곶감두개 | 2025/07/23 | 2,698 |
| 1738504 | 이번 내란에서 외환죄는 막아줄려고 6 | .... | 2025/07/23 | 1,875 |
| 1738503 | 와이프가 더 잘나가면 남편들 반응 38 | ........ | 2025/07/23 | 6,792 |
| 1738502 | 나이드니 정신이 깜빡 깜박 하네요 10 | 진짜 | 2025/07/23 | 2,698 |
| 1738501 | “소비쿠폰 색상 논란 카드에 스티커 붙인다”…공무원들 ‘밤샘 부.. 18 | .. | 2025/07/23 | 3,900 |
| 1738500 | 유방보다 부유방이 발달 5 | 유방 | 2025/07/23 | 2,948 |
| 1738499 | 송도 피해자 어머니 입장문 23 | 입장문 | 2025/07/23 | 22,050 |
| 1738498 | 임산부가 아닌데 임산부주차장에 주차하고 아무렇지않은 사람 7 | 하나 | 2025/07/23 | 1,907 |
| 1738497 | 점 빼도 항생제 먹나요? 4 | .. | 2025/07/23 | 1,141 |
| 1738496 | 이봉주 6 | 마라토너 | 2025/07/23 | 3,738 |
| 1738495 | 열무동치미 ㅎㅎ 6 | ᆢ | 2025/07/23 | 1,276 |