육류 이외에
체력회복에 좋은거 있나요? 추천 좀 부탁드려요
자유게시판
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육류 이외에 기력회복에 좋은게
ㅇㅇ 조회수 : 2,283
작성일 : 2025-07-20 16:23:29
IP : 223.38.xxx.44
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.20 4:25 PM (210.179.xxx.62)장어. 전복.. 결국 생선단백질이겠죠
2. ...
'25.7.20 4:27 PM (122.36.xxx.234)소음인인 저는 추어탕(부추,들깨가루 듬뿍).
3. ㅁㄴㅇㅇ
'25.7.20 4:30 PM (61.101.xxx.67)연어..훈제연어
4. 최고
'25.7.20 4:37 PM (220.117.xxx.35)문어 낙지
문어 삶은 물도 먹어요
훈제연어 ㄴㄴㄴㄴ
너무 짜고 건강식 아니에요5. 저
'25.7.20 4:46 PM (118.235.xxx.78)이틀 전 장어 먹으니 좀 기운이 나더라고요
6. ㅇ
'25.7.20 4:46 PM (211.235.xxx.173)황태국이요
타우린 풍부하고 단백질 소고기의 10배7. ..
'25.7.20 5:31 PM (39.115.xxx.132)가운 없어서 문어 먹고 있어요
8. 음
'25.7.20 5:32 PM (58.235.xxx.48)문어 좋다고 하던데
삶은 문어 파는 곳 아시는 분?9. …
'25.7.20 6:03 PM (61.255.xxx.96)저는 새우랑 la갈비 두 가지요
국산새우 큼직한 걸로 사서 버터녹인 것에 허브 소금 넣고 거기에 찍어 먹어요
la 갈비는 슴슴하게 양념해서 압력솥에 부들부들하게 익혀서 먹어요10. 단연코
'25.7.21 2:17 AM (121.161.xxx.4)낙지 문어 명태
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